miércoles, 28 de agosto de 2013

Duatlón Punta del Este 2013

Se viene la Octava Fecha del Campeonato de Duatlón este próximo 8 de Setiembre y en esta ocasión con el espectacular marco de la Playa Mansa (Pinares) en la Parada 34 de Punta del Este.




Este evento es un duatlón Short, puedes optar por ciclismo de ruta o MTB y tambien habrán postas, a elección de todos los gustos. ¡No te quedes afuera!



Puedes inscribirte al evento usando los formulario que encontrarás más abajo. Hay un formulario SEPARADO para las inscripciones de postas. Todos los campos son obligatorios.



ATENCIÓN: por cuestiones organizativas, y para asegurar los cupos, la inscripción será por la web de TriatlonUruguay.org y se efectuará únicamente hasta el Viernes 6 de Septiembre a las 19 horas. No garantizamos inscripciones el día de la competencia. Queremos prever la capacidades del evento para que disfrutes la mejor carrera posible y para ello necesitamos tus datos previamente. Muchas gracias!



Inscripciones para categoría INDIVIDUAL

        Fuente:    http://www.triatlonuruguay.org/duatlon-de-punta-del-este-8-de-setiembre/

Gracias AdeS Uruguay




Desde Chamonix/Francia y a horas de largar otra edición del Ultra Trail du Mont Balnc, le doy las gracias a AdeS Uruguay por todo el apoyo que me brindaron durante todo el 2013 con sus productos de alto valor nutricional.



Ahora a dar lo mejor con la firme convicción de disfrutar cada metro recorrido en los Alpes de Suiza, Francia e Italia.

martes, 27 de agosto de 2013

60 K de MTB en Castillos

ATENCION:


Las inscripciones están abiertas a partir del 15 de Julio en todos los locales Red Pagos del País.

N° de Colectivo 36847

Nombre: BAJADA MALA 2013



Costo de la inscripción:

$ 550 hasta el 31 de Agosto de 2013

$ 650 del 1° de Setiembre al 20 de Setiembre de 2013

Datos personales: Nombre, Documento de Identidad y fecha de nacimiento

Luego de efectuado el pago de la inscripción enviar email a bajadamala@gmail.com con los siguientes datos:

# Nombre completo, fecha de nacimiento, número de licencia de la FCU, vencimiento de ficha médica.

# Si no posee licencia de FCU: certificado médico(escaneado) o carnet de salud o ficha médica.

# Quienes posean licencia anual de MTB de la FCU pagan $ 450 la inscripción al 31 de agosto y $ 550 del 1 al 20 de setiembre.

ADELANTOS:

Diploma FinisherAgua en largada, llegada y puestos fijos en el circuitoFrutaBarra de CerealesPresente recordatorio a los primeros 100 inscriptos

Almuerzo (cazuela) con bebidasDuchas en la llegadaLavado de bicicletasAmbulanciaSeguroAlojamiento gratuito (cupos limitados)Alojamiento con descuentos para los ciclistas y acompañantesPremiación:Trofeos a los 3 primeros de cada categoría y medalla del 4° al 6°Sorteos y premios sorpresa en el almuerzoPantalla gigante con imágenes de la carreraMúsica en vivo y más.....próximamente iremos aportando más datos

# ENTRE TODOS LOS INSCRIPTOS SORTEAREMOS UNA MALLA Y UNA CAMISETA CANNONDALE TALLE M GENTILEZA DE CENTRO DE COMPRAS

ALTIMETRIA DE LA CARRERA( ver en mapa)

Kilómetro Altitud sobre nivel del mar Lugar

10 121 metros Cerro de los Rocha

19 145 metros Bajada Mala

22 188 metros Maturrango

29 199 metros Punta de las Sierras

32 203 metros Los Arachanes

42 152 metros Las dos palmas

50 71 metros Repecho de La horqueta FECHA: 22 DE SETIEMBRE DE 2013

LARGADA: PLAZA ARTIGAS DE CASTILLOS – DEPTO DE ROCHA

HORA 10:00



CATEGORIAS:

DAMAS



• Damas Junior (16 a 18 años)

• Damas Sub 23 (19 a 22 años inclusive)

• Damas Elite (23 a 29 años inclusive)

• Damas A ( 30 a 39 años inclusive)

• Damas B (40 años en adelante )

• HOMBRES

• Cadetes (15 y 16 años)

• Junior (17 a 18 años)

• Sub 23 (19 a 22 años inclusive)

• Elite (corredores mayores de 23 años hasta 29 años y todos aquellos mayores de 30 años que posean licencia Elite de la FCU o que elijan participar en esta categoria)

• Master A (30 a 39 años inclusive)

• Master B (40 a 49 años inclusive)

• Master C (50 a 59 años inclusive)

• Master D (60 años o más)





LA EDAD DEL COMPETIDOR SE TOMA AL 31/12/2013(AÑO CALENDARIO)       Fuente:     http://bajadamala.blogspot.fr/

10 K Reebok 2013 Comienzan Inscripciones

Comienzan las preinscripciones para la RBK 10km 2013






Montevideo, 26 de agosto de 2013. Reebok abre las preinscripciones para la carrera RBK 2013 por lo que adultos y niños ya pueden asegurarse su lugar en la competencia, que abre la temporada de carreras en la ciudad.



La carrera Reebok 10km se llevará a cabo el próximo sábado 5 de octubre. La convocatoria es en Rambla y Arocena (Carrasco) a las 14.30 horas para acompañar a los más pequeños que, como años anteriores, también tendrán su carrera antes que la de los mayores. La hora de largada de los mayores es a las 16.30 horas pero previamente se realizará una entrada en calor dirigida por un grupo de profesionales.



Se puede realizar la preinscripción por internet a través la web www.reebok10km.com.uy y abonarla en los locales de RedPagos de todo el país a partir del día de hoy. El valor de la inscripción varía según la fecha de pago. Para los adultos: del 26 al 31 de agosto $450, del 1º al 20 de septiembre $500 y del 21 de septiembre al 5 de octubre $550. Para los niños el valor es de $300 desde el 26 al 31 de agosto, $350 desde el 1º al 20 de septiembre y $400 desde el 21 de septiembre hasta el 5 de octubre.



A partir del 27 de septiembre se podrá canjear el ticket de RedPagos por el número de la carrera y la remera, realizada con un material extra liviano que favorece la evaporación de la transpiración pensado para mejorar el rendimiento de los corredores, además de tener un diseño exclusivo. Esto puede ser realizado todos los días en Montevideo Shopping, Punta Carretas Shopping, Portones Shopping, Reebok Concept Store (Arocena 1632) y Sport & Casual Company en Géant.

    Fuente:   mail recibido de Mª Pía Crespo

sábado, 24 de agosto de 2013

Aventura Misión Riachuelo Colonia 2013




MISION RIACHUELO - COLONIA- CARTA 3


INFORMACION ACTUALIZADA







Ahora si, finalmente el 15 de setiembre largamos la 2° fecha, el clima primaveral seguramente nos pondrá más ansiosos por una linda carrera de aventura y seguramente van a disfrutar de Colonia y su geografía, en un recorrido fiel a nuestro estilo.



En esta carta actualizamos información y evacuamos algunas consultas que nos han hecho llegar.







LA BONIFICACION EN LA INSCRIPCION VENCE EL MARTES 10 DE SETIEMBRE, SIN EXCEPCIONES.







DISTANCIAS: la MTB será de unos 35 km divididos en varios tramos ( la bicicleta nunca quedara sola en ningún momento de la carrera siempre habrá gente en el PC), el TREKING será por campos , arenales, calles, montes y suma unos 15 km en varios tramos.



LUGAR: es el PUERTO DE RIACHUELO, está a muy pocos kilómetros de Colonia Del Sacramento, por ruta N° 1, es un hermoso lugar, con puerto y amarras para yates y varias comodidades.



NOMENCLATURA ADAPTADA A ESTA CARRERA :

PC- puesto de control, en donde podrá haber una persona que controle el paso de los corredores o también virtual, donde el corredor deberá llevar un stiker o algo similar que la organización especificara, demostrando su paso por el lugar.

AT- son áreas de transición de una disciplina a otra.

TREKING- significa que deberán correr, trotar o caminar según lo permita la capacidad física o el terreno dependiendo de si es calle, arena, monte cerrado, etc.

COASTERING- es un treking por la costa, sin alejarse de ella los metros que la organización decida, y deben transitar por donde puedan e incluso cruzar en desembocaduras de arroyos, cañadas u otros.

CANYONING- caminar o desplazarse por arroyos, cañadas o espacios de agua.

SENDERISMO- realizar treking por senderos de monte, costeros o similares, generalmente la geografía del lugar no permitirá correr a gran velocidad.



ELEMENTOS OBLIGATORIOS: Son obligatorios, la MTB en condiciones y el casco.



ELEMENTOS RECOMENDADOS:

Kit de reparación para MTB, mochila con hidratación y algún alimento, remera o campera de abrigo, celular, botiquín.



MARCACION DEL RECORRIDO: el recorrido estará marcado con cintas amarillas, flechas y banderas, además recibirán una hoja de ruta con las explicaciones correspondientes.







NO SE SUSPENDE POR MAL TIEMPO.







FICHA TECNICA

FECHA Y LUGAR

PUERTO DE RIACHUELO, RUTA N° 1 KILOMETRO 168 COLONIA, DOMINGO 15 DE SETIEMBRE 2013,



LARGADA HORA 10.30



DISTANCIA- 50 KILOMETROS



CATEGORIAS





•Damas A hasta 30 años.

•Damas B de 31 años hasta 45 años.

•Damas C mayores de 45 años.

•Caballeros A hasta 30 años.

•Caballeros B de 31 años hasta 45 años.

•Caballeros C mayores de 45 años.



DISCIPLINAS BASICAS

Treking, mountainbike, pruebas especiales



PREMIACION

Se premiara a los 3 primeros de cada categoría.



INSCRIPCION-

Se realizara al hacer efectivo el pago en RED PAGOS mencionando a TOROS EVENTOS DEPORTIVOS y COMANDO AVENTURA.

. $ 400 HASTA EL MARTES 10 DE SETIEMBRE Y $ 500 HASTA EL SABADO 14 SETIEMBRE

    Fuente:    http://www.toroseventosdeportivos.com/

viernes, 23 de agosto de 2013

De sol a Sol 2013 NOVEDADES y CRONOGRAMA


NOVEDADES

- Es fundamental que el celular con cámara funcione correctamente las 24 horas de carrera, deberán fotografiar varios pc´s con un procedimiento sencillo que explicaremos en el briefing técnico.




- Los equipos interesados en alquilar remos ($u 150 c/u) o chalecos salvavidas ($u 100 c/u) deberán solicitarlo vía correo electrónico en Contacto, el pago se hará en el momento de acreditarse y retirar el kit del equipo.



- Los equipos que llegan desde el extranjero o departamentos no limítrofes podrán acceder al alojamiento en la residencia del CERP Atlántida (calle 5 y 18) desde las 18:00 hs. del viernes 30. Cuentan con cama, almohada, colchón y frazada. Si desean más ropa de cama o abrigo deberán llevarlo. Hay duchas con agua caliente a disposición.



- Quienes deseen alojarse en forma exclusiva o tengan acompañantes que quieran pasar un fin de semana en Atlántida, el Hotel Rex de Playa Brava (frente al mar), www.rexatlantida.com ofrece alojamiento en habitación doble (cama matrimonial o dos camas), desayuno, tv cable, aire acondicionado, wi fi, estacionamiento, lugar para comidas con platos y cubiertos, heladera y más servicios. Precio efectivo contado por noche para participantes o acompañantes de DSAS $u 1.200 por habitación (USD 60). Las reservas se hacen directamente con el hotel pero mandando también correo electrónico a la organización hasta el viernes 30, para que pasemos la lista de los incluidos en el descuento.



- El recorrido aproximado y distancias parciales se encuentra en Ficha Técnica. En los tramos de bici (90 % rodable) transitarán por caminos y sendas consolidadas (dependiendo bastante de las lluvias previas); en trekking atravesarán campos y cerros bajos; en kayak, 2 integrantes remarán y un tercero irá por la costa sin perder contacto visual con el bote (con relevo en un punto del recorrido para que todos remen al final).



- No se pasen con el tamaño de los contenedores, no transportaremos más de 150 lts por equipo en total, y si lo hacemos, penalizaremos al equipo con 1 hora a pagar en el último pc camp.






CRONOGRAMA


Sábado 31 de agosto




7:00 Acreditaciones en Atlántida Country Club



8:00 Entrega de mapas y hojas de ruta



9:00 Reunión técnica obligatoria



11:00 Largada



Domingo 1º de setiembre



6:00 Llegada de los primeros equipos a Atlántida Country Club



8:00 Apertura del desayuno buffet



12:00 Entrega de premios y cierre del evento



Fuente:    http://www.desolasolaventura.com/?page_id=2

Video -Resumen Ecomotion 2013 RECOMENDADO




VIDEO  click AQUÍ

http://www.youtube.com/watch?v=IUyMRyfKI1c

miércoles, 21 de agosto de 2013

kilian Jornet rompe record de Matterhom


Kilian Jornet destroza el récord del Matterhorn y lo deja en 2h52’


El catalán completó la ruta desde la iglesia de Cervinia hasta la cima y vuelta a Cervinia en menos de tres horas, rebajando el tiempo de Brunod en más de 20 minutos. Es el segundo récord del año para Kilian.




AVANCE. El corredor de montaña español Kilian Jornet ha conseguido batir esta tarde el récord de ascenso y descenso del mítico Matterhorn, que hasta entonces estaba en manos del corredor italiano Bruno Brunod, que en 1995 consiguiera completar esta ruta en 3 horas y 14 minutos.




Por su parte, el catalán partía a las 15 horas desde la iglesia de la localidad italiana de Cervinia para enlazar con la cima de la montaña, situada a 4.478 metros de altitud, un tramo que completó en un tiempo de 1h56'15", rebajando este parcial en 14 minutos con respecto al de Brunod.Posteriormente, Jornet regresó hasta el lugar de salida parando el crono en 2h52’02”, rebajando así el antiguo record en más de 20 minutos.



De esta forma, Kilian Jornet ha conseguido batir el segundo record del año, tras el conseguido hace unas semanas en la ruta Chamonix-Mont Blanc-Chamonix, por lo que su megaproyecto Summits of my Life ya tiene una muesca más.



Uno de los aspectos más sorprendentes ha sido el mínimo material con el que ha realizado la gesta, ya que en la salida, en Cervinia, sólo iba equipado con pantalón, camiseta, zapatillas y reloj, aunque falta saber si llegaba algún tipo de gel, si bien en un principio podríamos descartar esa hipótesis.



De aquí a finales de año, el español todavía se enfrentará a otro récord, el del Elbrus, la montaña más alta de todas las que ha intentado hasta ahora, con 5.642 metros. En esta ocasión, y al contrario que en los dos anteriores records de este año, Kilian tratará de batir únicamente el récord de ascensión, que actualmente se sitúa en 3h23’27”.

    Fuente:    http://carreraspormontana.com/noticias/kilian-jornet-destroza-el-record-el-matterhorn-y-lo-deja-en-2h52r

32 K en la rambla de Montevideo (organiza Mauricio Ramírez)






Dia:   15 de setiembre
Hora: 8 AM




Lugar de largada:      Rambla y Ejido ( se corre por la vereda DE LA RAMBLA , en circuito que se dara a conocer la semana que viene)



Costo $ 250, DERECHO A : Remera, Numero, Hidratacion, Geles y Frutas. Medallas para todos, se tomaran los tiempos. También habrán sorteo de indumentaria deportiva.



Trofeo 10 primeros Hombres y 10 primeras Mujeres.



Se entregara kit en la semana del 9 al 13 de setimbre, lugar y hora a confirmar EL PAGO SE HARA EN EL MOMENTO DE LEVANTAR EL KIT.



Por consulta y Pre Inscripciones A: elcanteromr@gmail.com



link del Video

http://www.youtube.com/watch?v=tUqhbryaUsY&feature=youtu.be




Fuente:    info recibida del organizador.

martes, 20 de agosto de 2013

Ecomotion 2013 Crónica de Vida Raid (equipo ganador)




Columbia VidaRaid ganador del EcomotionPro 2013

Crónica
16/07/2013


El viento, ese fue el secreto, un viento de cola de solamente 10km por hora. La sorprendente velocidad en el océano, quedo desvelada a la vista de la gente que esperaba en el Hotel Transamerica, en Comandatuba - pequeñas velas rojas y blancas circulares erguían su tela, por encima de los kayaks. ...

Rápidamente fueron recogidas al entrar en el fuerte oleaje, las olas rompían y a pesar de que trataron de permanecer valientemente sobre sus monturas, esto fue imposible.

Tras mas de 4 días de sufrimiento, barro, agua, sin dormir y mucho mas, se les veía realmente emocionados. Principalmente, Marco, se encontró con sus padres, familia y amigos. Entre una gran cantidad de gente del staff, fotografos.... consiguieron atravesar la playa y adentrarse entre las palmeras, donde les esperaba la linea de meta, una linea de meta muy coloridad, resaltando la imagen de la carrera: Champagne, toallas limpias y té caliente, seguido de la encantadora tarea de celebrar una conferencia de prensa. Después de 5 días de carrera.

- Hacía calor, mucho calor, mucho más de lo que esperábamos (de hecho, terminaron con 125 horas, 35 horas más que el tiempo esperado) y la navegación fue muy difícil. Muchas veces estuvieron seguros de que habian perdido su ventaja, y al llegar al PC descubrían que todo el mundo se había perdido. Barbara dijo que nunca, nunca hubiera esperado este resultado. Luego reconsideró: "tal vez ... ahora con un nuevo navegador ... hmmm ... creo que es posible."



Barbara Bomfim, dice:

"Sufrimos fuertes variaciones durante la carrera. Fuimos desde el cielo al infierno varias veces, nuestra navegación fue crucial para la victoria. Sabíamos que Seagate era el gran favorito. Empezamos a pensar que podríamos tener la oportunidad de superarlos, cuando nos enteramos de que no viajaban con el navegador oficial del equipo.

No nos preocupaban los otros equipos. Nuestra batalla era interna. Marco debutó este año en nuestro equipo y su presencia ayudó a que hablase más en portugués. Es reconfortante poder hablar tu propia lengua en momentos como éste.

Antes de venir aquí, pensé que podría ser mi tercer título consecutivo, pero sabía que iba a ser muy difícil y las condiciones eran totalmente diferentes a los años anteriores. Las experiencias son muy diferentes, pero la emoción es la misma.

El hecho de que yo y Urtzi estuviéramos en Bahía, casi un mes antes de la carrera, nos ayudó mucho. Debido a que los brasileños se adaptan más fácilmente al calor. Creo que es parte de nuestro ADN, seguramente Urtzi y Jon sufrieron mucho en ese aspecto. "




Jon Ander Arambalza Equipo VIDA RAID, comenta:


"Después de 6 días en formato NonStop peleando con los mayores rivales que nunca hemos tenido y aguantando el dolor, por fin hemos cruzado primeros la linea de meta.

Una hazaña inimaginable, ganadores en ecomotion por delante de los Neozelandese del SeaGate!!!

Agradecer muchísimo el gran esfuerzo y valentía a mis tres compañeros: Urtzi, Marco y Barbara.

Muchas gracias también a mi mujer amaia por apoyarme en todo momento."

Seagate entró navegando en la playa a unos 30 minutos después. No llevaban velas. Este elemento se está utilizando mucho en las carreras de aventura, Tierra viva fue una de las pioneras, incluso en carreras de pocos días se esta utilizando, quizás alguno tendrá que ir a clases de Vela, antes del Mundial de Costa Rica.

Después de champán y de los abrazos, Dougal dijo unas palabras, estaba abrumado por la experiencia en las carreras de Fa'ave, confirmando todos los demás informes que tenia de el en cuanto a el, es un líder en el equipo y un atleta. "Él siempre está al cargo, es que siempre sabe que hay que hacer en cada momento". "Me siento como si huviese estado en un curso de 5 años en 5 días. Es otro nivel ".

Sophie tuvo la oportunidad de desahogarse y darnos su impresión sobre las secciones de bicicleta de montaña. "No, en serio, fue horrible. Nunca he visto nada igual. NATHAN nunca había visto nada igual. Y él ha visto mucho! Barro tan espeso que no se podía caminar a través de él, imaginate con una bicicleta a cuestas. No estábamos pensando en el Columbia o cualquier cosa. Sólo estábamos sobreviviendo ".

BMS llegó dos horas más tarde, después, en la desembocadura del río cuando remaban hacia el océano. "Una sensación Epica", dijo Gracie. Todo eran cosas buenas en relación a la carrera, satisfecho y feliz con su tercer puesto, en una aventura improvisada, después de ser llamado una semana antes del inicio de la carrera. "Con esos mapas no se podía ver nada, simplemente había que tener una idea de la tierra. Una vez me dieron esta enorme sorpresa, cuando estábamos buscando una casa con un puente. Estábamos con Seagate, una casa, un puente, un rastro detrás de ellos. Entonces llegamos allí y había un montón de casas y puentes, todos con senderos, ninguno de ellos en el mapa. Fue entonces cuando nos dimos cuenta de que sólo se podía confiar en las curvas de nivel ".



Esta noche Comandatuba será invadida por los corredores, algunos acercándose a través de carretera y los que fueron cortados o abandonaron, algunos que llegan por el río, algunos llegan por mar, y un desfile constante de personal de carrera. Entre abrazos, felicidad, tras comer de todo lo que no está clavado y corredores dormidos en cualquier superficies horizontal. El complejo no será el mismo lugar mañana.



Felicitaciones y enhorabuena a toos los equipos, organización y equipo de premsa.



En el siguente enlace podréis ver todas las fotografías, es realmente difícil seleccionar algunas, todas valen la pena, a disfrutarlas!! http://www.flickr.com//photos/99053247@N05/sets/72157634992110229/show/


Fuente:   Aquiles Rental desde su espacio de facebook

viernes, 16 de agosto de 2013

XK Race Mendoza 2013 Inscripsiones Abiertas




Mas info en:      www.xkrace.com.ar


Fuente:     Conquista tu Cumbre desde su espacio de facebook

miércoles, 14 de agosto de 2013

Ultra a pura sierra en Uruguay (Org Toros Eventos)





SIERRAS DEL ESTE EN MALDONADO






LUEGO DE PARTICIPAR Y VER VARIAS CARRERAS DE AVENTURA DE MUCHOS KILOMETROS Y TAMBIEN DE TREKING DE EXPEDICION, VEIAMOS LA NECESIDAD DE UNA PROPUESTA EN NUESTRO PAIS DE TREKING SIN ORIENTACION, CON RECORRIDO MARCADO; PARA ULTRAS, PARA EXTREMOS, PARA AMBICIOSOS DE LOGROS PERSONALES, “ LOCOS” QUE CORRAN, CAMINEN, TREPEN Y DEBOREN KILOMETROS Y A QUIENES LES GUSTEN LOS DESAFIOS EXTREMOS, ES ASI QUE CREAMOS ESTA PROPUESTA.



COMBINAREMOS ESE DESAFIO DE TANTOS KILOMETROS CON EL CORRER, EN PLENA NATURALEZA, LAS ...SERRANIAS Y LA BELLEZA PAISAJISTICA DE NUESTRO URUGUAY INTERIOR.

ES UN NUEVO DESAFIO PARA LOS CORREDORES,UN EVENTO NACIONAL E INTERNACIONAL DE ULTRA RUN, TREKING O TROTE, DE CARACTERISTICAS INNOVADORAS Y DESAFIANTES.



CATEGORIAS:

SE PODRA PARTICIPAR EN FORMA INDIVIDUAL O EN DUPLAS, LAS DISTANCIAS SERAN UNA DE ELLAS DE 60 KM Y LA OTRA DE 100 KM (DISTANCIAS APROXIMADAS) Y HABRAN VARIAS CATEGORIAS SEGÚN LA EDAD.



LUGAR:

LA PRUEBA SE DESARROLLARA EN LA ZONA ESTE DEL PAIS, A PLENA SIERRA, PARA DISFRUTAR DE LOS PAISAJES Y LA BELLEZA DE ESTOS ESPACIOS GEOGRAFICOS. LOS POSIBLES PUNTOS DE CONCENTRACION SON AIGUA, PAN DE AZUCAR O PUNTA DEL ESTE.



CARACTERISTICAS:

BUSCAREMOS QUE EN EL RECORRIDO, TRANSITEN POR LA MAYOR CANTIDAD DE TERRENOS POSIBLES, SIERRAS, MONTES, BAJOS, Y ALTAS CUMBRES, LA CARRERA SE DESARROLLARA POR CALLES RURALES, CALLES DE RIPIO, SENDEROS DE CAMPOS Y TRILLOS MARCADOS.

POR SOBRETODO QUEREMOS IMPRESIONARLOS CON LA BELLEZA DE LOS PAISAJES.



EL RECORRIDO ESTARA TOTALMENTE SEÑALIZADO Y MARCADO CON CINTAS, FLECHAS, LUCES, LUCES QUIMICAS Y PUESTOS DE CONTROL Y PASO.



LA ORGANIZACIÓN ASISTIRA A LOS COMPETIDORES CON VARIOS PUESTOS DE ABASTECIMIENTO.

TENDRA UNA PARTE DIURNA Y TAMBIEN UNA NOCTURNA POR LO QUE CADA CORREDOR DEBERA LLEVAR CONSIGO ELEMENTOS OBLIGATORIOS DE SEGURIDAD, ILUMINACION, HIDRATACION Y ALIMENTACION. ADEMAS LA ORGANIZACIÓN DESTINARA UNA LOGISTICA DE SEGURIDAD Y APOYO A LOS CORREDORES EN HIDRATACION, ALIMENTACION Y DEMAS SERVICIOS.



EL DISEÑO DE CARRERA ESTARA A CARGO DE RAFAEL LIMA Y RUBEN TRIGO.



EN PROXIMOS CARTAS AGREGAREMOS MAS INFORMACION, AGENDEN ESTE DESAFIO Y PREPARENSE…



Fuente:   Toros Eventos Deportivos desde su espacio de facebook

martes, 13 de agosto de 2013

Uruguayos en Ecomotion 2013...entre los 10 primeros en el segundo día!!





Entrevista a Manduré



Rúben Manduré de Trek Uruguay dice:


"Como siempre, la prueba es mortal, piragüismo y senderismo ayer dura realidad fue muy duro. Había 4 o 5 horas por la playa, pero ahora comienza la carrera y nos estamos posicionando, entonces ¿cómo vamos a conocer los equipos, a medida que evolucionamos y creo que mañana por la noche ya se saben toda la carrera. "





  RESULTADOS DÍA 2

Rank Country Team Name Course Stage Time

1. Columbia Vidaraid (1) Full 8 34:39

2. Equipe BMS (8) Full 8 40:00

3. Seagate (22) Full 7 27:10

4. Unimed Rio Terra de Gigantes (30) Full 7 29:29

5. Competition Aroeira (5) Full 7 31:36

6. QuasarLontra Kailash (18) Full 7 31:56

7. Soul Monsters - Solo (25) Full 7 32:29

8. Vaucluse Aventures Lafuma (31) Full 7 34:59

9. Salomon Canada (20) Full 7 35:10

10. Trek Uruguay (29) Full 7 33:20

11. Papaventuras Orientista (16) Full 7 35:30

12. Ekos Pinheiros / Selva Aventura (6) Full 5 31:40

13. Walhala Specialized (32) Full 7 59:41

14. Brou Aventura/ Makaíra / Kailash / Red Bull (4) Full 7 59:46

15. AR Locadora / Lobo Guará / Curtlo (2) Full 7 59:47

16. Harpya (11) Full 7 37:03

17. Enigma / Selva Aventura (7) Full 7 37:11

18. Sol de Indiada (24) Full 7 37:18

19. Nómadas Colombia (13) Full 7 38:00

20. AXA Adidas (3) Full 6 38:01

21. Rosa dos Ventos (19) Full 3 23:47

22. Toyota Adventure Team Costa Rica (28) Full 3 26:10

23. Santa Ritta / Gralha Azul (21) Full 3 26:09

24. Team China (26) Full 4 51:00

25. Secretos de Ullum (23) Full 2 00:52

26. Issy Triathlon (12) Full 2 00:55

27. Grilos (9) Full 2 00:48

28. On the Rocks (14) Full 2 00:52

29. Oskaba (15) Full 2 00:50

30. Pro Adventure (17) Full 2 00:55

31. Guanacos / Aksa (10) Full 3 00:45

32. The Hunters (27) Retired 2 01:00

    Fuente:    www.ecomotion.com.br

domingo, 11 de agosto de 2013

Ecomotion 2013 Día 1






click AQUÍ
http://vimeo.com/72130825

sábado, 10 de agosto de 2013

5 K Mujeres 2013 Detalles

Mujeres 5k Uruguay Natural


Las inscripciones se realizan mediante la reserva de lugar en este sitio, el pago de la misma en los locales de RedPagos y el canje del kit en los locales correspondientes. Con la inscripción la corredora recibirá:



1.La remera oficial de la prueba

2.El número identificatorio

3.El talón para el retiro del chip de control de tiempos

4.Servicio de hidratación

5.Medalla al momento de la devolución del chip de control de tiempo

Hay un cupo máximo de 1.800 corredoras

  Largada, recorrido y llegada

Recorrido



El recorrido cambia. El nuevo recorrido es



•Salida por Av. Dr. Juan Cachón por senda norte hacia Bvar. Artigas

•Giro en Errazquin hacia senda norte

•Regreso por la senda sur de la Rambla Pte. Wilson hasta Pablo de María

•Giro en Pablo de María a senda norte

•Regreso por senda norte ingresando por Av. Dr. Juan Cachón

Los puntos de hidratación estarán en el km 2,5 y en la llegada




    Proceso de inscripción

Las inscripciones se realizarán a partir del día 13 de agosto de 2013.



Deslinde     http://www.mujeres5kuruguaynatural.gub.uy/?page_id=29   REGLAMENTO http://www.mujeres5kuruguaynatural.gub.uy/?page_id=17     Fuente:   Info recibida por Nacional Atletismo

Ultra Trail du Mont Blanc 2013 ...VIDEO (reconocimiento del recorrido con la elite mundial)

Dos semanas nada más para partir a Francia a correr el UTMB. Lo que había que entrenar se entreno, ahora sólo resta esperar el momento de la cuenta final debajo del arco. Les dejo el video con imágenes del recorrido con los mejores corredores que tendrá esta fiesta!!!




http://www.overstims.com/Reconocimiento-del-recorrido-del-UTMB?utm_source=newsletter&utm_medium=e-mail&utm_campaign=utmb_es090813  

viernes, 9 de agosto de 2013

Desafío Ansilta 2013




DESAFIO ANSILTA 42,16 Y 8km.




Estamos a solo 3 semanas de la 1era Edición 42km. Quedan los últimos 200 cupos para unirte a experiencia inolvidable.



El 1 de septiembre largamos desde el complejo Palmar del Lago Ullum, a 15km de la ciudad de San Juan, esta increíble carrera de aventura que te ofrece un circuito con variados relieves y paisajes.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES:


Acreditacion: sábado 31 agosto de 16hs a 19.30hs.

Charla técnica: 20 hs.

Lugar: Hotel ALCAZAR. (Laprida 82 este. San Juan.)

Carrera: Domingo 1 de septiembre





8:30 hs LARGADA 42KM.

10 hs LARGADA KIDS.

11 hs LARGADA 16KM Y 8KM



14:30HS ENTREGA DE PREMIOS



Categorías 42KM

42km MASCULINO 16 a 29 años

42km MASCULINO 30 a 34 años.

42km MASCULINO 35 a 39 años

42km MASCULINO 40 a 44 años

42km MASCULINO 45 a 49 años.

42km MASCULINO 50 a 54 años

42km MASCULINO 55 a 59 años

42km MASCULINO 60 y más.

42km FEMENINO 16 a 29 años

42km FEMENINO 30 a 34 años.

42km FEMENINO 35 a 39 años

42km FEMENINO 40 a 44 años

42km FEMENINO 45 a 49 años.

42km FEMENINO 50 a 54 años

42km FEMENINO 55 a 59 años

42km FEMENINO 60 y más.

Categorías 16KM

16km MASCULINO 16 a 29 años

16km MASCULINO 30 a 39 años.

16km MASCULINO 40 a 49 años

16km MASCULINO 50 a 59 años

16km MASCULINO 60 y más.

16km FEMENINO 16 a 29 años

16km FEMENINO 30 a 39 años.

16km FEMENINO 40 a 49 años

16km FEMENINO 50 a 59 años

16km FEMENINO 60 y más.

Categoría 8KM

8km CABALLEROS

8km FEMENINO

8km PADRE E HIJO

SE PREMIARA A LOS 3 PRIMEROS DE CADA CATEGORIA DE 42 Y 16 KM.

SE PREMIARA LOS 5 PRIMEROS DE CADA CATEGORIA DE 8KM.



Beneficios de corredor:

Remera técnica de corredor ANSILTA.

Kit de Corredor.

Seguro corredor.

Medalla finisher.

Participación de los sorteos de productos de los sponsors ANSILTA, OPTICA FORNES, HALAWA y muchos premios más.     INSCRIPCIO NES       Fuente:  http://desafioansilta.adventurepro.com.ar/

5 K Peñarol Inscripciones Abiertas



INSCRIPCIONES
http://www.kronos.com.uy/vweb/pre_exterior.php?IC=2470




CATEGORÍAS


GENERAL Damas y Varones



1er , 2do y 3er puesto-Trofeo



CAPACIDADES DIRERENTES Damas y Varones



Trofeo a 1er puestos



NO VIDENTES



Trofeo a 1er puestos



SOCIOS DE PEÑAROL damas y varones



1er , 2do y 3er puesto-Trofeo



LOS TROFEOS NO SON ACUMULATIVOS



CATEGORIAS:( LOS 3 PRIMEROSPUESTOS DE CADA CATEGORIA DARAN LA VUELTA OLIMPICA EN EL ESTADIO CENTENARIO PREVIO AL PARTIDO DE PEÑAROL)



MASCULINA



Menores de 16

M16-19

M20-29

M30-39

M40-49

M50-59

M60-69

M70-79



FEMEMINO



Menores de 16

F16-19

F20-29

F30-39

F40-49

F50-59

F60-69

F70-79



La edad se toma al 31 de diciembre del corriente año.



RECORRIDO

Fuente:    http://www.peñarol.org/5k_115_1.html

jueves, 8 de agosto de 2013

RESULTADOS Aiguá Extrema 2013




RESULTADOS FINALES DE 4TA EDICION DE AIGUA EXTREMA AVENTURA 2013




CATEGORIA MIXTO.



Nº EQUIPO---------------------------------- TIEMPO ---- PUESTO

28 GIANT URUGUAY --------------------- 11 hs 25------ 1

23 NEW BALANCE ------------------------ 11 hs 57 ------2

30 BLACK FLAG ----------------------------12 hs 07------ 3

29 SINVERGUENZAS MIXTOS -------- 14 hs 41------ 4

24 PASOS DEL SUR NOCHE ------------15 hs 05------- 5

27 CAROLINOS TEAM -------------------15 hs 13------- 6

25 VAMO Y VAMO-------------------------17 hs 22------ 7

26 VAMO Y VAMO ----------------------- 17 hs 22------- 7



CATEGORIA MASCULINO



Nº EQUIPO------------------------------------------------TIEMPO ------- PUESTO

2 CHARLTON --------------------------------------------11 hs 21--------- 1

11 PICAPASOS ------------------------------------------11 hs 40--------- 2

6 ESCORPION --------------------------------------------11 hs 44 --------3

14 TOROS------------------------------------------------- 11 hs 54-------- 4

9 IRON SCALPEL----------------------------------------13 hs 16-------- 5

15 WACHIRUMBOS----------------------------------- 14 hs 09-------- 6

13 SINVERGUENZA ------------------------------------15 hs 07-------- 7

4 COLONIA AVENTURA ---------------------------- 15 hs 48 --------8



7 ESCUELA MILITAR ---------------------------ABANDONARON

8 HTA CONTROLADA ------------------------- ABANDONARON

12 R2 ------------------------------------------------- ABANDONARON

5 EL GORDO Y EL FLACO ----------------------ABANDONARON

1 CAMIRA SCOTT------------------------------ NO FUE DE LA PARTIDA

3 CHIPS TREK AGUILAS ---------------------NO FUE DE LA PARTIDA

10 LOS APEREÁ--------------------------------- NO FUE DE LA PARTIDA



CATEGORIA MASTER



Nº EQUIPO ---------------------------------------TIEMPO ------ PUESTO


19 SIRIUS TREK COLONIA-------------------10 hs 46------------ 1

18 PAC MAN TEAM -------------------------- 11 hs 52------- -----2

16 AZULES MVCC ------------------------------15 hs 14----------- 3

21 BAGUALES ---------------------------------- 16 hs 01 -----------4

20 URUGUAY EXTREMO --------------------18 hs 50----------- 5

22 LOS ULTIMOS-----------------------------------ABANDONARON

17 COLONIA AUDAZ ---------------------------- ABANDONARON

martes, 6 de agosto de 2013

Vicente García Beneito Campeón de los cuatro Desiertos

Vicente García Beneito (Villena, 1976) es el hombre más resistente del mundo, el único en conseguir el gran slam de las carreras de autosuficiencia en desierto en el mismo año: cuatro pruebas de 250 kilómetros en los desiertos del Gobi (China), Atacama (Chile), Sáhara (Egipto) y Antártida. Apodado el Rey del Desierto, el corredor de Wild Wolf nos recibe en la clínica de Jordi Reig en Alcoy, donde le ponen a punto. Aquí hicieron que tardara 15 días en recuperarse entre el ultramaratón del Sáhara y del Antártida. Su fisio le define como "un animal". Viene de correr 820 km en Australia con una esterilla que va de las nalgas a los hombros como cama.




Pregunta: Empezó con el atletismo en la oposición a bombero, pero de ahí al ultrafondo hay un trecho.



Respuesta: Fue saliendo. Un amigo me dijo de correr una de 162 kilómetros en Argelia, la carrera de Les Sables. Y pensé: "Madre mía". Pero me gustó.



P: ¿Qué pasó para querer más?



R: Quedamos muy contentos, decimosextos en la general. Y eso que nos equivocamos de saco de dormir, demasiado fino. Por la mañana corres a 50° y por la noche estás a 2. El tercer día tuve un subidón de anginas terrible. Tampoco acertamos con la comida. Aquí decíamos qué rico, pero fundido por el cansancio y a 40° no sabe igual. Me la tenía que echar en botellas, todo en polvo, y lo engullía tapándome la nariz.



P: ¿En qué se diferencian los tres desiertos?



R: No tienen nada que ver. Atacama es un desierto en altura, por encima de 2.500 metros, muy caluroso, inestable. Se cruzan grandes salares, lo mismo corres por duro que te hundes de golpe y porrazo cortándote toda la pierna. Te mojas en ríos y eso hace muy complicado cuidarse los pies de rozaduras o ampollas. El Gobi se corría también en altura, pero era mucho más montañoso. Y el Sáhara no tiene nada que ver. Es 100% dunas, dunas, dunas. Hay que modificar la zancada, el ritmo es increíble, hay que adaptarlo continuamente.



P: Y de ahí a la Antártida…



R: En 15 días hicimos maletas y rehicimos maletas. Fue difícil recuperar las sobrecargas y someterte a correr en nieve y hielo. Jordi me recuperó a base de punciones secas. Luego me puso a correr a -20° en el túnel de viento que tiene. Esto es un equipo, no se gana solo.



P: Desde luego. ¿Es muy diferente correr en hielo y en arena? ¿Dónde duele más?



R: Yo a los 50° me he adaptado bien. En duna, vengo haciendo una media de 13-14 km/h. Esa sensación de ver la neblina esa y no saber si te estás mareando tú o te lo está haciendo el horizonte (risas)… La Antártida es otra cosa: la humedad, no saber si quitarte o ponerte ropa, te hundes hasta las rodillas en muchos tramos, no te puedes dejar ni un trozo de piel al aire. El viento te quema. Pero tampoco puedes sudar mucho por las hipotermias.



P: Viene de correr la prueba más larga del mundo en Australia. ¿Fatalidades?



R: Al noveno día, con 400 km en las piernas llegó una etapa reina de 120. Se me sobrecargó el empeine y sufrí el pie de elefante. A las dos horas tenía el umbral del dolor disparado.



P: ¿Cómo se supera?



R: Piensas en tu familia, en tu gente. Mi hijo vino al Gobi y, a veces, pasaba el coche en el que iban acreditados y se salía por la ventana: "¡Vamos papi que tú puedes!", decía. Esa frase la llevaba en la cabeza constantemente.



P: En serio, ¿qué le atrae de esto?



R: Las sensaciones en una etapa reina, tras siete horas corriendo, miras para los lados en pleno Sáhara, rodeado de dunas: Madre mía, dices, estoy aquí solo corriendo en medio de nada. Lo chiquitín que te sientes y la sensación esa de la soledad del corredor de fondo, eso es lo que engancha. Cruzar una meta de esas no tiene nada que ver con la de cualquier otra carrera. Es muy difícil explicarlo. Te hacen sentirte especial en esos momentos en los que te estás exigiendo, en climatologías extremas, con deficiencia alimenticia. Vas perdiendo peso, te vas dejando y aun así le sacas ese jugo de felicidad de estar corriendo en esos sitios. Increíble.



P: ¿Qué pensarán las poblaciones del desierto al ver un tío corriendo con una mochila?



R: En general se vuelcan. La entrada más emotiva fue en Gobi porque la última meta fue en una población chiquitina donde la organización colabora con el pueblo comprando el material escolar para la gente de allí y se ponen las mejores galas. Los chicos te esperaban con pañuelitos rojos y banderas chinas. Te hacen una ceremonia y te demuestran una entrega que se me ponen los pelos de punta al recordarlo. Rompí a llorar. Correr por el desierto y encontrarte eso allí, ¡puf!



P: Su próxima carrera son 268 km. en el cañón de Colorado. Oiga, usted corre mucho tiempo solo, ¿y si se encuentra un puma?



R: En todos los lugares hay algo. En Canada, en la carrera del Yukón, dan instrucciones contra manadas de lobo, tienes un kit por si se rompe el hielo y caes al agua porque la hipotermia es inminente. Son siete días de carrera y con la mochila no es suficiente, vas tirando de un trineo a lo largo 300 y pico kilómetros, 600, 800, depende de la categoría



P: ¿Y si uno no puede?



R: Llevas un aparato para emergencia extrema. Lo pulsas y en media hora te aparece un helicóptero.



P: ¿Y si aparece un oso?



R: Hay que tener sangre fría. No se puede correr, son muy veloces. En el Yukon llevas un silbato. El oso en principio, sin estar acorralado, huye. Si lo está, sí que es peligroso. Si lo ves a lo lejos ponte a tocar el silbato que se irá yendo.



P: ¿Y a usted qué le dieron de comer de pequeño? ¿O fueron los curanderos de Villena?



R: (Se ríe) Yo creo que influye algo la genética, pero hay una parte importante en el espíritu de cada uno. Cuando jugaba al fútbol, si el entrenador pedía 100 abdominales y yo podía hacer 120, las hacía. Hay que sentirse bien entregándote al máximo. También estoy en el momento adecuado.



P: ¿Eso dice en sus charlas de motivación?



R: EnseñO lo que se puede conseguir cumpliendo ciertas pautas: ser constante, trabajador y hacer las cosas con sentimiento. Extrapolado a la vida diaria ayuda a afrontar muchos problemas. A los niños les hago ver que siendo buena persona se pueden hacer las cosas. Se les abre una ventanita que les hace preguntarse que uno puede conseguir lo que se plantea, que hay que respetar el medio para los que vienen detrás.



P: Suena feliz…



R: Estar en la brigada de rescate y ayudar a la gente que quiere disfrutar de la montaña me hace sentirme especial. Hago el deporte que me da lo que siempre soñé. Es un sueño de infancia, la verdad.

      Fuente:    http://ccaa.elpais.com/ccaa/2013/08/05/valencia/1375717113_106946.html

lunes, 5 de agosto de 2013

Trek Uruguay en Ecomotion Brasil 2013


El equipo uruguyo Trek Uruguay será el único representante de nuestro país en part,icipar de una de las carreras mas duras en este formato de toda América con un recorrido total superior a 600 kms.


Equipo:           Trek Uruguay




País: Uruguai

Patrocinador: TREK Bikes

Atletas:

Ruben Mandure

Federica Frontini

Leonardo Yozzi

Carlos Silva

Histórico da equipe: Formada por atletas experientes, a equipe participou de todas as edições do Ecomotion/Pro





DESCRIPCIÓN DE LA CARRERA


Ecomotion/Pro 2013

Data: 09 a 18 de Agosto / 2013

Local: Sul da Bahia

Equipes de 4 atletas (com pelo menos 1 do sexo feminino)

Modalidades: orientação, trekking, canoagem, mountain bike, natação,

caving e técnicas verticais










Fotos:    ReCorrer Uruguay

Fuente: http://blog.ecomotion.com.br/?page_id=3441



Resultados duatlón "el águila" 2013







RESULTADOS
http://www.kronos.com.uy/?Q=resultado&M=evento&ID=2393&Z=1



Fuente:   Kronos Sport

sábado, 3 de agosto de 2013

Kilian Jornet (Entrevista realizada por Ian Corless)




Como otro día llega a su fin y el sol se desliza detrás de las montañas, me puse al día con Kilian Jornet fuera de su hotel en las afueras de Canazei en los Dolomitas. Aspecto fresco y relajado que está en su iPhone, Twitter no duda en responder a muchos de los mensajes que se han recibido felicitándolo por otra victoria impresionante en el ISF Skyrunning Dolomitas Skyrace. A sólo cuarenta y ocho horas antes también había ganado los Dolomitas Kilómetro Vertical.

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Kilian no necesita presentación. Él es sin duda el principal ejemplo de todo lo que es bueno de nuestro deporte, no sólo en las pistas, sino también fuera de ellas. Él es la estrella de este deporte. Siempre en el centro de atención, siempre de la demanda, he tenido la suerte de ver las dos caras en los cuartos cercanos desde hace algún tiempo. No se trata sólo de carreras! Kilian tiene tantas exigencias que él, que es un milagro que pueda actuar en el elevado nivel que lo hace.
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Después de nuestra conversación, debe prepararse para un largo viaje a Suiza al día siguiente de una reunión de cuatro horas. Devolver el mismo día a Canazei él entonces partir hacia Verona, asistir a una reunión y luego partirá hacia la ISF Skyrunning Trans D'Havet muy, asistirá a tres tiendas para hacer fichajes, fotos y tal vez ir a correr. Es una, la vida sin parar agitado, lleno. A pesar de todo esto, a pesar de todas las presiones que se ejercen sobre él, nunca he visto que le decía que no a una foto o un autógrafo. Su dedicación al deporte, a sus fans y al que le rodean es notable, por lo que, cuando le pregunto a tomar algo de su valioso tiempo para charlar, siempre es con un sentimiento de culpa ... Yo, como tú, quiero escuchar lo que tiene que decir, quiero que sus pensamientos y su entrada. Pero al mismo tiempo, también quiero dejarlo, dejar que se relaje y acaba de encontrar algún tiempo de inactividad lejos del bullicio que su habilidad como corredor atrae.
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Así que, cuando chateo, aunque me encantaría que hora entera con él para que pueda profundizar, pregunto sobre su vida, hable a través de su progresión no. Me puse un plazo de quince minutos, consciente del hecho de que cuando le pregunto en un futuro, espero, Kilian siempre dirá que sí!

Carreras en el Skyrace Dolomitas sólo horas antes de que tuviera una carrera muy reñida, tan sólo tres segundos .... No mucha gente puede empujar Kilian a la línea de esa manera!
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IC - Otra gran victoria Kilian y esta vez has tenido una verdadera batalla en sus manos con su viejo adversario, Marco De Gasperi. Usted ganó por apenas tres segundos una carrera increíble!

KJ - Sí, una carrera dura e increíble. Siempre es bonito correr Marco y hoy ha sido muy duro. Durante la carrera es difícil y es hermoso después. Esto es lo que nos gusta.

IC-Mucha gente piensa que cuando ven a una lista de salida con su nombre en él, que usted va automáticamente a ganar. Sin embargo, cuando vemos el nombre de Marco, que es genial, porque sabemos que va a empujar a lo largo de ... Luis Alberto Hernando se puede hacer esto también. ¿Te entusiasma la oportunidad de correr a estas personas para que se le empujaste?

KJ - Creo que la gente piensa que voy a ganar, pero en mi opinión no es así. Cuando veo a Marco y Luis está en una carrera creo que esto va a ser súper duro. Por supuesto, es motivador. Disfruto de la competencia. Durante las últimas tres semanas he hecho muchas carreras, por ejemplo, el VK que acabo de hacer y la SkyRace cuando la competencia es dura eso es lo que me gusta. Sabía que aquí en el Skyrace sería difícil contra Marco. Le gustan las distancias cortas, y yo sabía que iba a ir fuerte desde el principio. Tenía que esforzarme. Puede ser fácil desde el exterior para mirar y pensar que voy a ganar, pero es mucho más difícil que esto.

IC - Estoy de acuerdo, todos sabemos su capacidad. Su habilidad en la montaña y su habilidad como corredor son sin lugar a dudas. Es injusto asumir que puede correr Ice Trail, el VK, El Skyrace y luego ir a Trans D'Havet y para todos nosotros que asumir que va a ganar ... cuando se acerque a una carrera como el Dolomites Skyrace y en particular este año con mucha nieve, que deben pensar que las obras a sus ventajas, ¿es correcto?
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KJ - sé esta carrera. Sé que la ruta muy bien. He corrido aquí dos veces antes. La nieve no era muy bueno para las carreras de este año. Era suave, por lo que no es ideal para correr rápido. La nieve no era una ventaja este año, sin embargo, se trata más de una ventaja conocer la ruta. Cuando empecé con Marco empujé sobre la cuesta arriba, en la parte superior que tenía 20 segundos, así que pensé, vamos a hacer el descenso juntos. El descenso que necesita la línea correcta, por lo que era importante conseguir la mejor línea y si usted está en frente o si tienes a alguien en frente que es fácil de seguir, así, habría sido imposible colocar Marco. Estaba seguro de que terminaríamos juntos. Para mí, pensé Marco sería más fuerte cuesta arriba. Creí que iba a empezar rápidamente. Pero cuando yo estaba con él cuesta arriba, sabía que iba a ser una carrera a la línea.

IC - Ahora Emelie Forsberg sigue twitteando acerca de las sesiones de sprint y el trabajo de intervalo. La última vez que hablé con ella, ella me dijo que ella iba a obligarte a hacer algo de trabajo de velocidad! Después de que terminan VK cuando corrió desde la tercera posición para llevarse la victoria y en el acabado Skyrace usted ganó por tres segundos ¿eso significa que no nos está diciendo algo?

(Risas)
KJ - Estoy mejorando en mi carrera con seguridad. No soy un sprinter, en Skimo soy una mala sprinter, pero eso sí, siempre tengo un poco de velocidad en los últimos metros. Es algo que nunca me entreno así que tengo que trabajar en esto, que es bueno para mí para entrenar y trabajar en esto. A veces, cuando usted sigue a alguien que es mejor ... La semana pasada tratamos de atrapar Chamois, era imposible, pero bueno para el entrenamiento de velocidad.
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IC - Bueno, ha funcionado! Mencioné el VK. El VK aquí es un campo difícil, muy empinada. En realidad, fui yo mismo, chico era difícil y empinado. Viendo que tres carreras, yo conjeturo que colocó a sí mismo en tercera para que puedas sorprender a los demás. ¿Has tenido un plan de carrera para utilizar esta táctica?

KJ - Es un VK muy particular, he corrido aquí tres veces antes y nunca me sentí bien. Así que estaba un poco de miedo, no miedo, yo no quiero decir con confianza. Para las tres carreras, (VK, Sky y Ultra) el VK es la carrera que estaba menos seguro. Es una carrera especializada y adaptada corredores como Urban Zemmer. Yo estaba pensando antes del comienzo que necesitaba para relajarse y luego, cuando me di cuenta de que estaba en buena forma Intenté seguir Urban, él es el mejor en esta disciplina. Yo estaba siguiendo y en las partes más empinadas que fue súper fuerte, fue muy difícil estar en contacto con él. Cuando fue menos pronunciada que podía correr y me sentí mejor. Estaba bien. Tenía que asegurarme de que no me pierda tiempo o de contacto. Cuando vi el final, pensé que era perfecto para el sprint.

IC - Fue un impresionante sprint. Vi un clip en YouTube, que puso sus polos juntos, te fuiste por la parte exterior y que 50m final es una pared. Hay que apretar los dientes y levantarse lo más rápido posible. Ahora, una cosa que muchos estaban interesados ​​en, es el hecho de que ha utilizado los polos. No es algo que se utiliza mucho, el VK aquí es tan empinada que sería tonto no usarlos. ¿Qué ventajas aportan?

KJ-Yo no uso los polos a menudo para correr pero en Skimo Los uso todos los días! Estoy muy acostumbrado a ellos. Durante años he usado todos los días durante 6-7 meses. Es un ejercicio en particular que usted necesita para trabajar. En un VK así que es como tener cuatro patas porque tiene los brazos y parte superior del cuerpo y se puede realmente empujar. Así que cuando se es muy empinada que hace una gran diferencia.
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IC - Canazei ha terminado y en 5-6 días que correrá en Trans D'Havet *, es el tercer evento en el Campeonato Skyrunning Europea, que será en contra de Luis Alberto Hernando, que va a llegar a esa raza fresco. Tienes un montón de carreras en su cuerpo, ¿cómo cree usted que esta carrera se vaya?

KJ - Será una gran pelea, no he visto la lista de los otros corredores, pero estoy seguro de que será de calidad. Estoy en buena forma. Soy fuerte. Mont Blanc Marathon hace unas semanas era una carrera rápida, Ice Trail Tarentaise era como una larga sesión de entrenamiento y las dos carreras aquí hace que sea difícil, pero estoy bien. Espero poder mantener esta forma durante una semana y luego me voy a descansar. Sí, va a ser difícil, Luis es fuerte esta temporada y por supuesto, no ha competido recientemente, se centra en Trans D'Havet que va a ser difícil, pero la parte más difícil de la carrera es la 0100am empezar ... es horrible.

(Risas)

* Kilian y Luis Alberto corrieron cabeza a cabeza en el Trans D'Havet y ambos cruzaron la línea juntos en lo que va a ser visto como un momento decisivo de este deporte, leer mi reportaje de la carrera AQUÍ

IC - Usted habla con ligereza de la raza, como el Mont Blanc y el Trail Ice. Particularmente Ice Trail, que dijo que era fácil, pero todo el mundo pensaba que era muy resistente ... usted está aquí ahora para el VK y Sky, pero usted ha omitido Chamonix-Mont-Blanc Chamonix record ... super impresionante! Un logro fantástico, muchos buscan y les resulta difícil comprender cómo alguien bajo el poder humano puede hacer algo como esto. ¿Qué hay en el proyecto Cumbres que ha iluminado el fuego dentro de ti para empujar a nuevas profundidades?
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KJ - Cumbres se trata de empujar en la montaña. Se trata de ser claro. Es más que registros, un registro es agradable, pero se trata de ser luz y de movimiento rápido. ¿Cómo puedo ser luz en las montañas? Si usted es la luz que necesita para ser rápido para estar seguro. Mont Blanc tomó mucho tiempo. Teníamos demasiada inicio de temporada de nieve, que intentó 'CMBC "después de Mont Blanc Marathon pero no era el momento correcto. La nieve no era correcto. La semana antes de mi intento de que estaba en la montaña todos los días para formarse una opinión sobre si era el mejor momento y cuando el mejor día sería. Era todo sobre el calendario. No es como una carrera. Aquí tiene que estar en las montañas, de entender. Cada montaña es diferente, que hay que entender cómo funciona la forma en que respira. Tuve las condiciones perfectas para mi intento y el día perfecto. Estaba con Mateo Jacquemoud para toda la subida y la mayor parte del descenso por lo que se acaba empujando, empujando unos a otros. (Nota - Mateo cayó en el descenso e insistió en que Kilian continuar)
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IC - Usted mencionó un par de buenos puntos. El que más me concentro en la mayor es la necesidad de entender la montaña. Es muy fácil para la gente a seguir Hable Ultra, sitios web o blogs y ver lo que hace y piensa, Chamonix-Mont Blanc, Chamonix, no puedo hacer eso! Pero es un riesgo real, una verdadera comprensión de se requiere la montaña, haces que parezca fácil, sé que no lo es. ¿Usted siente que tiene la responsabilidad de los que te siguen?

KJ - Vi Alex Honnold no solos en Yosemite, vi Ueli Steck haciendo la cara norte del Eiger, y no es por eso que me gustaría hacer un intento. Es inspirador pero es importante no seguir. Todos podemos tener nuestros objetivos, nuestras propias cumbres, pero por supuesto, cuando hacemos estas cosas, tenemos una responsabilidad. Chamonix es accesible, muchas personas suben cada año, y no soy peligroso, pero cada año la gente muere. Esto es debido a los desprendimientos de rocas, avalanchas, etc ... lo que necesita saber de la montaña, tiene que conocerse a sí mismo y tiene que conocer sus límites. Tomamos riesgos cuando vamos, por supuesto, pero aceptamos estos riesgos con base en nuestra capacidad.
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IC - Se trata de las cumbres y personales acerca de usted entender cuáles son los riesgos que puede tomar, acerca de cómo la luz, qué tan rápido puede ir?

KJ - Sí, se trata de conocer la capacidad de cada personas y conocer las condiciones, las condiciones de la montaña cambian diariamente. Tal vez un día usted tiene la capacidad y las condiciones, pero al día siguiente se cambia. Sé que la gente que suben una montaña y luego dicen que fue fácil ... No es así! Hoy subieron pero otro día tal vez más todo cambia mojado, frío, nieve, y, ya no es la misma montaña. Nadie es más fuerte que la montaña. Es necesario comprender que, usted necesita tomar tiempo, pasar tiempo en la montaña y entenderlos.
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IC - El Matterhorn será su próxima cumbre?

KJ - Después de Trans D'Havet voy a tomar un descanso. Tengo la intención de permanecer más de un mes sin una carrera para recuperar y luego preparar el Matterhorn. Es una montaña técnica. Bruno Brunod tiene un registro de 03:14. Es una ruta técnica que no es difícil, pero si me caigo, voy a morir! Necesito saber la ruta muy bien, tengo que pasar tiempo en la montaña, y tengo que aprender cada paso.

IC - Y el proceso? ¿Se va a la montaña todos los días, las rutas de trabajo y comprender cómo la montaña se adapta al clima?

KJ - Sí voy a estar en Cervinia (lado italiano del Matterhorn) con mi camioneta y me quedaré por lo menos durante un mes. Sé que muchas guías de la zona y también sé que no tiene demasiada nieve en el momento pero durante este tiempo voy a ir arriba y abajo, arriba y abajo, etc ... tengo que saberlo todo. Creo que Bruno subió treinta veces antes de que el intento de récord, así que, tengo que ir hasta 10-15 veces por lo menos.

IC - ¿Y su intento, tendrán que venir antes o después de la ISF Skyrunning Matterhorn Ultraks?

KJ - Depende del clima? Pensaba Mont Blanc de mayo, pero la nieve hacía imposible ... De hecho, me hice en junio! He planeado el Matterhorn para finales de agosto o principios de septiembre, sin embargo, la montaña va a decidir.
Image taken by Kilian Jornet, Friday Aug 2nd w/ Emelie Forsberg at the summit of the Matterhorn copyright: Kilian Jornet
IC - Kilian, muchas gracias por su tiempo. Le deseo todo lo mejor para los próximos meses.

KJ - Muchas gracias Ian, nos vemos en el Matterhorn!     ©copyright .iancorless.com.P1080586       Fuente citada por Silvana Martinez Cozzo en su espacio de facebook     Fuente:    http://iancorless.org/2013/08/01/kilian-jornet-an-interview/