miércoles, 29 de octubre de 2014

NOVEDADES Villa Serrana Ultra Trail





Que linda noticia!! Gustavo Reyes confirma su presencia en Villa Serrana Ultra Trail...!!! Corredor de Elite...!! Mira lo que es su CV Deportivo y su Gran Experiencia en Ultra Trail... http://www.gustavoreyes.com/site/es/mis-resultados




Te vas a perder la oportunidad de medirte con un Especialista en la Disciplina y tenerlo a tu lado en la linea de largada.....????

 

MÁS  INFO

http://www.vsultratrail.com/carrera

Fotos Oficiales Xc Merell Adventure Race 2014



Fotos oficiales
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1492763490989664.1073741842.1405387109727303&type=1

martes, 28 de octubre de 2014

viernes, 24 de octubre de 2014

Ciclismo saludable... charla gratuita en Giant Bicycles




¡Reservate el jueves 30 de octubre! Te esperamos a las 18:30 hs en nuestro local para disfrutar de una charla gratuita sobre Ciclismo Saludable brindada por el Lic. Leo Yozzi. ¡No te la podés perder!




Además de llevarte grandes conocimientos podrás tener la oportunidad de participar de un sorteo por regalitos de Giant.



¡Es muy importante que confirmes tu asistencia!

http://www.giant-bicycles.com.uy/contacto/         Fuente:    Leonardo Yozzi desde su espacio de facebook

martes, 21 de octubre de 2014

MD 5 Quinta movida de la Diabetes 2014


Inscripción según detalle de costos por fecha




Costos hasta el 31/10 (inclusive)

Con Camiseta - $ 300

Sin Camiseta - $ 150

Costos desde el 1/11 al 14/11 (inclusive)

Con Camiseta - $ 350

Sin Camiseta - $ 200

Costos desde el 15/11 al 15/11 (inclusive)

Con Camiseta - $ 400

Sin Camiseta - $ 250



Lugar, fecha y hora de retiro de kits



- Pista Oficial de atletismo "Darwin Piñeyrua" - Ramón Benzano Sin Nro. Parque Batlle

Entregas del kit - entre el lunes 10/11 al viernes 14/11 - 16 a 21 hs.

- Canteras del Parque Rodó - sábado 15/11 - 15 a 18 hs.



Politica de menores



1 KM o 3.5 KM - Menores de 15 años deberán presentarse con adulto responsable para firmar el deslinde

8 KM - Los participantes deberán ser mayores de 15 años

Menor de 18 años deberán presentar al momento del retiro del kit la Fotocopia de Carné de aptitud física y fotocopia de cédula de adulto responsable





Circuitos y Horarios



15 hs - Cliclovía Recreativa

18 hs - Circuito de 1km para menores de 15 años y público en general

18.30 hs - Carrera 3.5km y 8k para mayores de 15 años



Formulario de Pre - InscripciónClick para inscribirse

Formulario de Pre - Inscripción por Grupos Click para inscribirse



Procedimiento para inscribirse a la movida por Grupos



1) Completar el formulario

2) Imprimir el correo que recibirán

3) Depositan el dinero correspondiente en el Colectivo de la Fundación en Abitab nro. 37698,

4) Retiran las camisetas en la semana de entrega de kits (según lo informado en nuestra página), presentando el correo impreso y el ticket de pago de Abitab.



Precio por persona dentro del grupo con camiseta $250 / sin camiseta $100



Declaraciones de Interés



Junta Departamental, del Ministerio de Salud Pública , del Ministerio de Turismo y Deportes y del Municipio B







Fuente:   http://www.fundaciondiabetes.org.uy/

lunes, 20 de octubre de 2014

100 K "Altas Cumbres Serranas" 2014 RECORRIDO




Hola gente, se viene el ALTAS CUMBRES SERRANAS 2014, recuerden que este martes 21 vence la bonificacion en la inscripción, les enviamos una imagen del recorrido programado en cada distancia... no se la pierdan...!!! un verdadero desafío en plena sierra...!!




Fuente:     https://www.facebook.com/toros.eventosdeportivos?fref=ts

Resultados 5 K Mc Donalds Uruguay 2014




REASULTADOS clik AQUÍ
http://www.kronos.com.uy/?Q=resultado&M=evento&ID=3300&Z=1




Fuente:   Kronos Sport

jueves, 16 de octubre de 2014

3ª Correcaminata del corazón 2014 en Guichón



El domingo 9 de Noviembre a las 10 hs se larga la 3era correcaminata del corazón en Guichón; organizada por la policlínica de tabaquismo de ASSE Y COMEPA con el fin de promover hábitos saludables.



LOS ESPERAMOS A TODOS!!! a la hora 10 en la Plaza Williman, el circuito es el mismo que años anteriores, hay premios para todos los niños, trofeos para los 5 primeros puestos en 5k y 10k mujeres y hombres. Sorteos entre todos los participantes.



Las inscripciones son GRATIS a partir de la semana próxima en Abitab y Red pagos de Guichón. SOLO QUIENES VENGAN DE AFUERA SE INSCRIBIRÁN EL DÍA DE LA CARRERA.



Las personas residentes en Guichón NO SE INSCRIBIRÁN ESE DÍA.



VA A SER UNA FIESTA!!! así que a entrenar desde ya.

      Fuente:    https://www.facebook.com/events/710698695672432/?ref=6&ref_notif_type=plan_user_invited

La Tahona Adventure Race... Disciplinas Combinadas




Se viene una carrera diferente. Una carrera que invita a aquellos que se quieren recién iniciar en el deporte aventura. La Asociación Uruguaya de Corredores de Aventura apoya este evento brindando la posibilidad de proveer corredores con experiencia para aquel que quiera participar y no tenga equipo y/o no sepa bien como hacer una carrera de este estilo.




Es una carrera de La Tahona Golf Club con el sponsor de BlueCross & BlueShield Uruguay         Fuente:    https://www.facebook.com/AUCAventura/photos/a.1408782626054418.1073741829.1405387109727303/1486946018238078/?type=1&theater  

miércoles, 15 de octubre de 2014

FOTOS ...Bicicletiada de liceales de La Paz a Las Piedras





En el día de hoy se llevó a cabo una bicicletiada en el Liceo de La Paz Nº 2 (Canelones). La actividad fue organizada por docentes de la institución. Fuimos desde la ciudad de La Paz hasta Las Piedras recorriendo un total de casi 15 kms.
Esta distancia aunque resulte un poco corta para los alumnos mucho mas que kms recorridos, fue una mañana para compartir disfrutando de una vida sana.

Al llegar la  medalla era un buen sorbo de agua y un aplauso general.


Les dejo las fotos de la actividad
https://picasaweb.google.com/102884283161248794876/BicicleteadaLiceoLapPazN2#

VIDEO Maratón de Buenos Aires ( Mariano Mastromarino pasando al keniata Julius)





VIDEO
http://vimeo.com/108791651


Categoría caballeros

Primer puesto: Mariano Mastromarino (ARG) – Tiempo: 02:15:28

Segundo puesto: Leslie Encina (CHI) – Tiempo: 02:18:43

Tercer puesto: Christopher Guajardo (CHI) – Tiempo: 02:18:44



Categoría damas

Primer puesto: Lucy Karimi (KEN) – Tiempo: 02:38:52

Segundo puesto: Mude Zeytuna (ETIOPIA) – Tiempo: 02:39:17

Tercer puesto: Rosa Godoy (ARG) – Tiempo: 02:44:03

martes, 14 de octubre de 2014

Desafío Efeka 2014 (DISCIPLINAS COMBINADAS)



8° edición- Penúltima Fecha del RUCA.




Carta 1 AÑO 8- PRESENTACION



MALDONADO, PUEBLO EDEN, MATAOJO y sus alrededores, es el lugar elegido para este año.

LA EFEKA es una de las carreras de aventura con más ediciones del País, llegando es te año a su octava edición.

Este 2014 cambiaremos el lugar y visitaremos una zona del este, entre sierras, montes y caudalosos arroyos. Es una zona geográficamente muy rica y tiene todos los ingredientes para una carrera de aventura con nuestro sello.

Una muy buena oportunidad para aquellos corredores experientes y con mayor entrenamiento por que la distancia EXTREMA será exigente; y para aquellos que recién se quieren iniciar en la aventura o no desean una exigencia mayor , la distancia SHORT será muy divertida y disfrutable.

Sera otra fecha del RUCA, la penúltima, y acumularas puntos para el ranking, habrán dos distancias, 50 kilómetros EFEKA SHORT y 80 kilómetros para las categorías EFEKA EXTREMA.

Los equipos podrán estar integrados por 2 o 3 corredores en cualquiera de las dos distancias, con referencia a las disciplinas no habrá remo, pero sí estarán mucho tiempo en el agua…

Prepara a tu equipo y no dejes de disfrutar esta carrera, aquí les enviamos algo como para ir templando ese espíritu aventurero… los esperamos.

FECHA: Domingo 16 de Noviembre.

LUGAR: PUEBLO EDEN MATAOJO RUTA 12 MALDONADO

DISTANCIA: 80 kilómetros EFEKA EXTREMA y 50 kilómetros EFEKA SHORT.



CATEGORIAS

EQUIPOS de 2 o 3 integrantes en MIXTOS, CABALLEROS y MASTER (PROMEDIO EDAD DE 45 AÑOS) EFEKA EXTREMA Y EFEKA SHORT.



DISCIPLINAS

Mountainbike, bike and run, orientación, treking, coastering y pruebas especiales.             Fuente:     https://www.facebook.com/photo.php?fbid=786516931389477&set=a.250986264942549.55831.100000935323491&type=1&theater

5 K Mc Donald´s 2014........Detalles e Inscripciones




Fecha: 19-10-2014 Largada: Plaza Trouville – Rambla Montevideo


Horario: 10:00 hs. Límite de participantes: 3.500

Valor de la inscripción: $ 480 (cuatrocientos ochenta)



Esta carrera de carácter competitivo está dirigida a deportistas mujeres que estén dispuestas a afrontar el desafío de los 5Km La edad mínima para participar en el 5K es de 15 años cumplidos al 19/10/2014. Las corredoras de 15,16 y 17 años solo podrán participar si la ficha de inscripción ha sido firmada por padre, madre o tutor.



INSCRIPCIÓN Desde el 25 de Agosto hasta el 10 de Octubre a las 18hs. o hasta completar el cupo de 3.500 participantes.

Los participantes que se inscriban en la carrera McDonald’s 5k Las mujeres corremos 2014 deberán confeccionar una ficha de inscripción on-line con todos los datos solicitados por la Organización, ingresando en www.mcdonalds.com.uy .

Aquellas personas que se inscriban en la carrera competitiva de 5km, una vez completada la ficha de inscripción online tienen que hacer el pago correspondiente en la red de cobranzas RedPagos. Deben conservar el comprobante de pago que junto con su cédula son los elementos obligatorios para retirar el kit del evento.



ENTREGA DE NUMEROS, REMERAS OFICIALES Y CHIPS- Solo para MCD 5K – Competitivo

Los números y remeras oficiales del evento se entregarán los días 10 al 18 de Octubre en lugar y horario a definir, que será comunicado a través del web site del evento. Todos los participantes de McDonald’s 5K Las mujeres corremos - 2014 Montevideo deberán presentarse en forma personal con el comprobante de pago y C.I para retirar el “Runner Kit”. Al momento de retirar el “Runner Kit” deberá firmar el deslinde de responsabilidad. Las corredoras menores de 18 años deberán concurrir a retirar el “Runner Kit” acompañados de padre, madre o tutor quien deberá firmar el deslinde de responsabilidad de la menor.



Importante: El día de la competencia no se entregará ningún “RUNNER KIT” a las participantes.



      INSCRIPCIONES http://5kmcdonalds.com/carrera           Fuente:    http://5kmcdonalds.com/home

lunes, 13 de octubre de 2014

Desafío efeka 2014 ... Detalles e Inscripciones



8° edición- Penúltima Fecha del RUCA.




Carta 1 AÑO 8- PRESENTACION



MALDONADO, PUEBLO EDEN, MATAOJO y sus alrededores, es el lugar elegido para este año.

LA EFEKA es una de las carreras de aventura con más ediciones del País, llegando es te año a su octava edición.

Este 2014 cambiaremos el lugar y visitaremos una zona del este, entre sierras, montes y caudalosos arroyos. Es una zona geográficamente muy rica y tiene todos los ingredientes para una carrera de aventura con nuestro sello.

Una muy buena oportunidad para aquellos corredores experientes y con mayor entrenamiento por que la distancia EXTREMA será exigente; y para aquellos que recién se quieren iniciar en la aventura o no desean una exigencia mayor , la distancia SHORT será muy divertida y disfrutable.

Sera otra fecha del RUCA, la penúltima, y acumularas puntos para el ranking, habrán dos distancias, 50 kilómetros EFEKA SHORT y 80 kilómetros para las categorías EFEKA EXTREMA.

Los equipos podrán estar integrados por 2 o 3 corredores en cualquiera de las dos distancias, con referencia a las disciplinas no habrá remo, pero sí estarán mucho tiempo en el agua…

Prepara a tu equipo y no dejes de disfrutar esta carrera, aquí les enviamos algo como para ir templando ese espíritu aventurero… los esperamos.

FECHA: Domingo 16 de Noviembre.

LUGAR: PUEBLO EDEN MATAOJO RUTA 12 MALDONADO

DISTANCIA: 80 kilómetros EFEKA EXTREMA y 50 kilómetros EFEKA SHORT.



CATEGORIAS

EQUIPOS de 2 o 3 integrantes en MIXTOS, CABALLEROS y MASTER (PROMEDIO EDAD DE 45 AÑOS) EFEKA EXTREMA Y EFEKA SHORT.



DISCIPLINAS

Mountainbike, bike and run, orientación, treking, coastering y pruebas especiales.             Fuente:    https://www.facebook.com/toros.eventosdeportivos?fref=ts

Villa Serrana Ultra Trail -------Uruguay 2014 (DETALLES)



Villa Serrana Ultra Trail, es una carrera específica de “Trail Run” , bajo un formato denominado “Non Stop” (sin paradas obligatorias) que se realiza en plena Sierra Minuana, tomando como epicentro a Villa Serrana, un lugar único y demandado por todo amante del deporte off-road.


La participación es en forma individual y como novedad también podrán participar en postas. Consta de 4 alternativas de distancia 10k, 21k, 42k y 84k. El recorrido de cada una de ellas, estará totalmente señalizado y diferenciado.





- 10k: Ideal para todo aquel que quiere incursionarse en el mundo del Trail Run. El recorrido es de dificultad media y sin mayores variaciones de desnivel.



- 21k: es un recorrido más técnico que la anterior , con desniveles de mediana y alta dificultad. Está pensado para corredores entrenados y con algún grado de experiencia previa en cross country. Es el paso previo en preparación para llegar al maratón y el ultramaratón.



- 42k: Aquí el recorrido ya es de alta complejidad técnica, si bien no se tocarán cimas más altas que en la de 21kms, el desnivel acumalado será sensiblemente mayor. Este recorrido está pensado para corredores con experiencia en al menos alguna maratón de calle.



- 84k: Es la distancia “madre” de este Ultra Trail donde se darán cita los corredores más experientes y todo aquel que esté dispuesto a una experiencia inédita en su experiencia. El desnivel acumulado será alto y la dificultad técnica pondrá en juego algo más allá del simple “correr”. La excelente preparación física y mental serán determinantes para esta distancia de largo aliento.



- Posta: El recorrido de la posta sera el más largo (84 km) y se realizara en cuatro tramos. Los tramos de la posta serán aprox. de 21 km cada uno. El numero de participantes debe de ser 4 personas como máximo y 2 como mínimo (puede participar un equipo de tres integrantes). No se tomará en cuenta para su clasificación la edad y el numero de participantes, por lo tanto lo mas conveniente es formar grupo de a cuatro. Si su grupo es de 4 integrantes: cada integrante debe hacer un tramo y le debe informar a la organización en que orden lo van a realizar para su control. Si su grupo es de 3 integrantes: cada integrante debe de realizar un tramo y un integrante debe de repetir realizando el ultimo tramo. Se debe de informar a la organización en que orden van a realizar el recorrido para su control. Si su grupo es de 2 integrantes: cada integrante debe de realizar dos tramos, esto pude ser de manera consecutiva o intercalado. Se debe de informar a la organización en que orden van a realizar el recorrido para su control. Los equipos se moverán de forma independiente cada un con un vehículo de apoyo que debe de presentar el equipo el cual hará el seguimiento de la carrera. Este vehículo es un requisito obligatorio del grupo y debe ser debidamente identificado.



Fuente:    http://vsultratrail.com/home



sábado, 11 de octubre de 2014

Resultados 10 K Rebook 2014




RESULTADOS click AQUÍ
http://www.kronos.com.uy/?Q=resultado&M=evento&ID=3290&Z=1





Fuente:   Kronos Sport

Crónica de Half Mision 2014 por JORGE XAVIER

M


Una aventura inolvidable - Short y Half Mision 2014 – Ultra trail del Champaquí - San Javier y Yacanto, Córdoba




El pasado fin de semana se corrió una nueva edición de la serie La Misión, en las coquetas San Javier y Yacanto, villas que conforman una unidad en la región conocida como “Traslasierra”, provincia de Córdoba (Argentina). Allí hice mi “debut” en la disciplina que denominamos “ultra trail de montaña” en el año 2011, oportunidad en la que largué y completé la distancia mayor, cuando hacía días que se habían desatado incendios en las sierras y atravesamos algunos caminos con troncos aún encendidos. En esta oportunidad fue todo lo contrario.Escribir esta crónica me ha costado bastante más de lo habitual, considerando las particulares circunstancias vividas en la oportunidad. La vida está llena de circunstancias. Forrest Gump decía –recordando a su madre- que la vida es como una caja de bombones, pues nunca sabes cuál te va a tocar. Parafraseándolo, digo que las carreras son como una caja de bombones.En el año, corrí La Misión (160 Km) en febrero, Patagonia Run (85 Km) en abril, Putaendo (52 Km) en junio y Half Mision (80 Km) en Serra Fina (Minas Gerais) en agosto, además de un montón de carreras de menor distancia y diferentes terrenos. En noviembre correré el Maratón de Nueva York, así que en esta oportunidad me anoté para correr la Short Mision (40 Km) a un ritmo suave, buscando mantenerme físicamente en condiciones y sumando un “fondo” exigente. Es más, mi deportólogo me “prohibió” correr los 80 Km, cuando le comenté sobre la posibilidad de cambiarme de carrera.Se conformó un precioso grupo de 14 personas (varios debutantes) –en su mayoría del grupo Correcaminos-, más algunos de los habituales “hermanos de la montaña” con quienes comparto estas “locuras”. Algunos viajaron en Aerolíneas Argentinas el jueves 2 (Andrés Silva, Andrea Montans, Andrea Molinari y Andrea Ayala), en tanto otros 10 viajamos el viernes 3 a la mañana (Alejandro Chabalgoity, Pablo Revetria, Pedro Pereira, Jose Ibarburu, Andrea López, Andrea Barcelona, Marianna Andrea Muzzio (si, también se llama “Andrea”), Martín Zanabria y Paola Nande. Allá en la carrera, encontramos además a otros uruguayos: los “rojos” Claudia Sánchez, Fernando Álvarez, Heber Solari (Pirata da Rúa), el yerno de Fabio Guillén (el otro uruguayo que corrió en Serra Fina 2014) Fernando Deleón, y un grupo de colonienses que llevó el experto “misionero” Alastair Martin.



En Córdoba retiramos tres vehículos que habíamos arrendado, y pusimos rumbo a San Javier y Yacanto. Durante el viaje de ida, como es habitual, Paola sufrió alguna consecuencia como resultado de las curvas y altura de las sierras, razón por la cual tuvimos que parar a un kilómetro escaso de San Javier… pero estas son “intimidades”. Almorzamos en la preciosa “La Fonda de Buca”, donde en el año 2011 había disfrutado de una trucha al roquefort, que nuevamente fue la elección, acompañada por una cerveza artesanal. Retiramos el kit en la sede logística de la carrera, ubicada en el Gran Hotel Yacanto, un señorial hotel de la época en que los ingleses construyeron la red de ferrocarriles, donde nos alojamos en 2011. En esta oportunidad ya no había lugar disponible. Tiene un cierto “aroma” místico, con mucha madera y poca iluminación, pisos que crujen al paso de los visitantes, sonidos a los que no estamos acostumbrados en las grandes ciudades, y un ambiente con algo de fantasmal, pero a la vez acogedor y subyugante. No puedo dejar de destacar la característica amabilidad de las personas de “tierra adentro”-propietarios y trabajadores del hotel-, que tuve oportunidad de disfrutar en mi anterior estadía y en mi fugaz visita de este fin de semana buscando a Berni Frau para obsequiarle un kilo de yerba “a la uruguaya” y un paquete de ticholos “brasileños” (globalización, que le dicen). Me dedicaron amablemente todo el tiempo necesario para recorrer uno a uno los nombres de la lista de pasajeros allí alojados, sin ningún signo de molestia.




Posteriormente fuimos al hotel La Fontana ubicado en Villa Dolores frente a la terminal de ómnibus, una ciudad bastante más grandecita, a unos 25 kilómetros de distancia, donde nos alojamos los 14 uruguayos del grupo. A la noche, tal como estaba previsto, el cielo se desbordó. “Llueve como en Macondo”, dije parafraseando a Gabo. Durante la madrugada se escuchaban los truenos y la lluvia incesante que caía. A la mañana, aquello parecía el diluvio universal con abundante agua que pugnaba por subir a las veredas, y un cielo absolutamente gris con una lluvia persistente sin ningún atisbo de detenerse. Ya en el retiro del kit, el “Guri” Aznárez (organizador) nos avisó que la largada se haría a las 13.00 hs y no a las 11.00, esperando que la lluvia hubiese parado a esa hora, de acuerdo con la previsión del tiempo.






Comentaba con mis compañeros que durante las diferentes carreras de este año, he tenido que enfrentar múltiples circunstancias que transforman cada desafío en un enorme signo de interrogación. A las dificultades propias del ultra trail de montaña –en términos del terreno, desnivel, distancia- en particular durante este año 2014 le debo agregar el clima casi siempre cruel. Y cuando recuerdo que “la montaña no perdona”, no puedo menos que sentirlo como una búsqueda permanente de nuevos límites, de jugar con riesgos que nos enfrentan a situaciones críticas, donde es indudable que hay mucha preparación pero también una “sana cuota de locura”, donde el margen para el error siempre es mínimo. La Misión fue la más piadosa en términos de clima pues solamente debimos enfrentar mucho frío, pero ya Patagonia Run tuvo una impresionante lluvia hasta 3 horas antes de la largada (razón por la cual el camino estaba lleno de barro, hielo y nieve), Putaendo fue un lodazal infernal con tramos en subida repletos de nieve y “tormenta blanca” que llevaron a la neutralización de la carrera cuando llegaba al punto más alto, en tanto Serra Fina me enfrentó a malestares estomacales y un terreno durísimo y peligroso con cuerdas para poder subir y bajar en varios tramos. Obviamente, el Champaquí no podía faltar a la cita…

“Es lo que vinimos a buscar”, les decía en tono de desafío a mis compañeros. Las instrucciones impresas que nos entregaron, alertaban sobre las condiciones que enfrentaríamos y los elementos obligatorios, especialmente abrigo (“Durante la noche hace mucho frío en la cumbre… Recomendamos rompeviento impermeable (puede haber lluvias el sábado hasta las 17hs aprox. A la tarde noche se despeja)”. Estimados lectores, tengan en cuenta que en la jornada previa andábamos con remeras de manga corta y short, a 800 msnm… Y al final, se decía: “Los que abandonan arriba de las Sierras deben saber que la única forma de regresar a San Javier es bajando por sus propios medios por la bajada de las antenas (salvo que la situación sea de real emergencia y gravedad)”.


Usted preguntará por qué tantas reproducciones de las instrucciones de carrera en esta crónica. Es que he leído comentarios muy duros sobre la Organización –que creo cometió errores u omisiones, con algunas posibles justificaciones-, pero no es la responsable de todo lo que sucedió. Agrego para quienes no lo saben, que La Misión es una serie de carreras en semi-autosuficiencia, donde la estrategia de carrera tiene mucho que ver con el resultado que cada uno obtiene. No es una carrera de calle, no es Patagonia Run ni el Mont Blanc. Es La Misión, donde “llegar es ganar”. Mientras redactaba esta crónica, recibí un video motivador de Reebok titulado “EL CONTRATO”, que me parece muy adecuado, así que lo reproduzco:YO ME COMPROMETO:A entrenar con la energía de un rayo, a salir a correr cuando la mayoría se meta en la cama, o cuando todos aún duerman. Me comprometo a dar un paso adelante cuando el cuerpo me pida parar; a hacer de mi voluntad el músculo más fuerte de mi cuerpo. A no dejarme vencer por la distancia, por el dolor, por el frío. A ser más fuerte que mis excusas. Y a cambio, mi contrato dice que tengo derecho a rugir de alegría. A cubrirme de barro de pies a cabeza. A disfrutar como un niño. A sentirme ligero como un pluma. Me da derecho a estar preparado para la vida. A compartir mi pasión con otros como yo, a sentir que formo parte de una tribu, de mi tribu. A sentirme un privilegiado.Y POR ELLO, FIRMO UN CONTRATO QUE VOY A CUMPLIR. UN CONTRATO CONMIGO MISMO.Las carrerasFue una experiencia enriquecedora, delirante, descomunal, increíble, inolvidable, irrepetible e indescriptible, pese a lo cual haré el intento. "Los que vamos a morir, te saludan" le decían los gladiadores al César. Siempre lo digo en tono de broma antes de una largada, pero en esta oportunidad creo que fue la más cercana a la realidad.





“Nadie podrá decir que no di todo lo que tenía para dar”, repito siempre. Tengo una remera con la inscripción “El camino es la recompensa”, que reproduce parte del discurso del Maestro Oscar W. Tabárez (DT de la selección uruguaya de fútbol), que llevo como lema, ya que siempre trato de mantener viva la consigna de que hay que disfrutar del recorrido, darlo todo en pos del resultado deseado “con el cuchillo entre los dientes” tratando de alcanzar un lugar en el podio -muy raramente me ha tocado- pero no por ello olvidar que la clave en el deporte de montaña es tratar de ser una mejor versión de uno mismo.

A las 13.00 horas paró la lluvia, como estaba previsto. Largamos a las 13:35 desde la plaza de San Javier para emprender el camino hacia el denominado Puesto de Ferreira ubicado a unos 7 km, por caminos de tierra subiendo desde los 800 msnm hasta los 1400 msnm. Como suele suceder, apenas paró la lluvia el aire se puso “pesado” como consecuencia de la humedad, al extremo que empecé a maldecir por haber largado con una camiseta “segunda piel” por debajo de la de carrera. ¡Qué manera de sudar! Pero duró poco.





Varios del grupo de uruguayos salimos a un ritmo muy similar, razón por la cual fuimos encontrándonos casi permanentemente y dándonos aliento mutuo. En cuanto llegamos al Puesto de Ferreira –unos 7 Km de carrera- debimos cruzar un arroyo con agua que baja de la montaña, donde había una corriente algo fuerte pero que no llegaba más allá de la altura de los muslos. Enseguida empezaba la subida más dura, con muchas piedras, barro y continuo zigzag ayudados por los bastones.







Un poco después, se nubló y empezó a soplar una brisa que poco a poco fue haciéndose cada vez más fuerte. A mitad de camino, la visibilidad era muy escasa –apenas se alcanzaba a divisar a quienes iban a no más de 10 metros-, la temperatura bajó rápidamente y al ratito se largó a llover. Me detuve, me puse la campera Columbia finita con protección Omni-Heat, el pantalón The North Face impermeable y me cambié los guantes. Ya casi no sentía los dedos de las manos… pero podía moverlos. Algunos se detuvieron más de una vez para ir “vistiéndose” de a poco; error, pues es indudable que cuando uno para, sufre enormemente el frío reinante. Uno de ellos fue “Caroteno” Chabalgoity, quien se detuvo tres veces.

Cuando la lluvia arreciaba, algunos corredores empezaron a bajar desistiendo de la prueba. Es claro que quienes no tienen experiencia en estas disciplinas y condiciones, cuando ven estas deserciones y escuchan expresiones del tipo “es de locos”, “es muy peligroso”… se sienten tentados a adoptar la misma conducta (el “efecto manada” que tanto estudiamos en el ámbito académico, en materia de comportamiento). En mi caso, siempre traté de mantener la calma ya que conozco ese terreno y llevaba una clara decisión: llegar a la cima en menos de 4 hs. 30 min., que fue el tiempo que puse en el 2011. No me alimenté en ese tramo, pues detenerse es casi un suicidio en esas condiciones. Siempre recuerdo las palabras de Pablo Lapaz, diciendo: “si sentís frío, no te detengas, movete que es la mejor forma de entrar en calor”.A un kilómetro escaso y unos 100 metros de desnivel de llegar al col que nos lleva al punto de separación del circuito de 40 Km y 80 Km, el gran Berni Frau decidió abandonar al igual que Andrés Silva. Ambos han dicho que la Organización no tuvo responsabilidad. Es más, Berni señaló que subestimó la carrera (viene de completar la temible TDS en el Mont Blanc, hace 5 semanas), se equivocó al elegir el calzado y la ropa, y demoró en ponerse los guantes. Conversando con Andrés, le comentaba que también me ha tocado abandonar y uno debe quedarse con la satisfacción de haberlo dado todo, pero también de haber adoptado una conducta responsable con uno y con quienes de nosotros dependen o están pendientes de estos desafíos. ¡Y vaya si es una conducta responsable, saber bajarse a tiempo!

A los 16 Km de carrera, alcancé el punto de control donde se hacía la división de caminos (2700 msnm). La chica de la Organización que registraba el paso de los corredores, después de saludarme (la conozco de tantas carreras), me espetó una orden terminante: “bajá ya, no te detengas, enseguida entrás en calor”. Atiné a preguntarle algo (no recuerdo qué) y su respuesta fue: “te dije que bajaras ya”. Obviamente, le hice caso. Se supone que allí había un puesto de abastecimiento, pero el impresionante viento que soplaba –con ráfagas de 65 km/h- y una temperatura de 3° (sensación térmica de -15º), habían hecho colapsar cualquier esquema montado para la asistencia. Dos camionetas estaban repletas de corredores al borde de la hipotermia, con malestares estomacales (Andrea Ayala “regó” una de ellas), y la carpa no había podido ser armada por el viento. Los de 80 Km subían hasta el punto más alto del Champa, en tanto los de 40 Km empezábamos a bajar por un camino peligroso lleno de piedras. ¿Recuerdan las instrucciones de la carrera? “Los que abandonan arriba de las Sierras deben saber que la única forma de regresar a San Javier es bajando por sus propios medios por la bajada de las antenas (salvo que la situación sea de real emergencia y gravedad)”. En intercambios posteriores que tuve con el Guri Aznárez, me enteré que dos paramédicos que habían sido contratados y estaban en ese puesto, habían “renunciado” en el punto y abandonaron sus tareas, lo que generó algunas discrepancias y diferencias en los mensajes que se comunicaban a los corredores.Apenas retomé la marcha, un corredor más adelante queda duro, gira sobre sus piernas agarrotadas y cae. Corrí a auxiliarlo y me dice que se había acalambrado en ambas piernas, así que lo ayudé a estirar y superar el trance, tratando a la vez de no enfriarme. En cuanto se recuperó un poco, lo ayudé a levantarse y me dijo que siguiera, ya que podía avanzar. Enseguida encontré a Pablo Revetria –casi no nos reconocimos-, a Pedro Moreira y Jose Ibarburu, con quienes fuimos bajando durante algunos tramos. Increíblemente, entramos en calor… Podía mover los dedos de las manos y sostenerme más o menos dignamente, así que empecé a bajar más rápido. En cuanto el de allá arriba se dignó a correr las cortinas, empezaron a verse los rayos del sol que iluminaban todo el valle. El renacimiento, lo denominamos quienes hemos atravesado situaciones críticas. Los uruguayos de Correcaminos Jose y Pedro, junto a Pablo, decidieron esperar a sus compañeras que venían un poco más atrás (algunas de las Andreas).





De repente siento olor a humo… en una curva del sendero de bajada, aún con bastante viento y frío, rescatistas y un par de corredores estaban tratando de reanimar a un corredor dentro de un sobre de dormir, a quien masajeaban todo el cuerpo, pues estaba con terrible hipotermia (había llevado muy poca ropa, parece…). Unos 50 metros más abajo, encuentro a otro par de corredores –uno de ellos, Juan Carlos Monserrat (lector del blog)- que acompañaban a un competidor que se había dislocado el hombro. Me dicen que avise a los rescatistas, y como sabía que estaban cerca les grité y se asomó Jose (“El Clavo de Hierro”), quien me hizo señas de que bajaba y se ocupaba de atenderlo. La historia tuvo un final feliz.





En ese tramo, fuimos tirando a buen ritmo con Valeria Suárez (Paraná), quien había largado los 80 Km, pero decidió cambiar al recorrido de 40 Km, como hicieron muchos (con buen criterio, digo yo). “La montaña es cruel”, recuerdan? Figuran como DNF en el ranking de la carrera, pero ello es lo que menos importa, pues preservaron cosas mucho más importantes. Junto a Valeria, alcanzamos el tramo que baja la montaña entre las torres de alta tensión, con algún tramo con cemento firme pero en su mayoría con un sendero de pasto, tierra y piedras. Cuando avanzaba junto a Valeria en uno de esos tramos con cemento, pisé algunas piedritas sueltas acumuladas por el agua cuando baja y volé… como en dibujitos animados, caí cuan largo soy (más bien corto…). Flor de golpe, pero nada grave ya que me levanté con más vergüenza que dolor. Valeria se fue adelante –llevaba mejor ritmo que yo- al igual que Juan Carlos Monserrat, quien también me había alcanzado.Ya a unos 5 kilómetros de la meta, me alcanzó y superó Pablo Revetria, quien se sentía muy bien físicamente. Paré y me puse la linterna frontal, pues el sol estaba terminando de ocultarse. Faltando 3 kilómetros, recordé que no había ingerido ningún gel, así que tomé uno. Me sentí notoriamente mejor, al extremo que ese último tramo lo hice a trote sostenido superando a algunos corredores en el ingreso a San Javier. Es que la llegada debe hacerse con ritmo digno, ¡qué también! Había público a lo largo de las calles que aplaudía, así que no era cuestión de pasar vergüenza. ¡Cuánta emoción! Es increíble como uno puede sentirse casi un “héroe” acompañado por el aplauso y el aliento de la gente del pueblo.







Percibí que llegaba en poco más de 7 hs 30 m., así que ya me sentía muy conforme con mi desempeño, pues había largado con la idea de marcar alrededor de 8 horas. Finalmente, lo hice en un tiempo neto total de 7 hs 36 min para los 35 km 200 metros que me marcó el GPS. De acuerdo con la versión oficial, marqué 7 hs 40 min, ocupé la posición 73 entre 157 que llegaron en la distancia Short, entre 189 que largamos (un 22% de abandonos, elevado para la distancia). En la categoría, ocupé la 5ª. posición entre 15 que llegamos y 20 que largamos (percentil 25, muy bueno para mis expectativas).





Desempeño de los demás uruguayosHubo excelentes desempeños de mis compañeros. En la distancia Short, Marianna Andrea Muzzio ocupó la 2ª posición en la general entre damas y 1ª en su categoría con un tiempo de 6 hs 08m, en tanto Andrea Molinari quedó 2ª en su categoría con 7 hs 45m. El debutante en largas distancias y disciplina Pablo Revetria también se mandó flor de carrera, con un tiempo de 7 hs 20 m (creo), Pedro Pereira y Jose Ibarburu llegaron junto a Andrea Molinari, en tanto Alejandro “Caroteno” Chabalgoity llegó con Andrea Montans (que cambió de 80 a 40 Km) en 8 hs 35 m.

También completaron el recorrido Andrea López, y Los Rojos Heber "Pirata da Rúa" Solari, Fernando Álvarez y el debutante Fernando Deleón. Andrea Barcelona y Andrés Silva no completaron el recorrido, pero con seguridad en la próxima oportunidad estarán allí para "achatar" esos cerros.


¿Qué pasó con los corredores de 80 Km?Aquí hubo una situación notoriamente más complicada. Como ya comenté, varios se cambiaron al recorrido de los 40 Km al llegar al PC1, o hicieron otro par de recorridos “alternativos” –de menor distancia y complejidad, resueltos sobre la marcha en función de las circunstancias del clima- cuyos resultados incluso están siendo revisados por la Organización.





Mis compañeros de viaje Paola Nande y Martín Zanabria, nuevamente demostraron un enorme temple, pues completaron el recorrido original en un tiempo total de 20 hs 17m. Paola fue 3ª en su categoría, en tanto la pequeña gigante Claudia Sánchez (Los Rojos) ocupó la 2ª posición con 19 hs 36m. De los 228 que largaron, solamente 28 completaron el recorrido (12% del total), en tanto 27 completaron el “recorrido alternativo 1” (12%), otros 63 hicieron el “recorrido alternativo 2” (28%) –entre ellos, Andrea Ayala-, y los restantes 110 figuran como DNF (un elevadísimo 48%).



Los resultados globalesEl total de abandonos entre las dos distancias alcanza a 143 personas, en tanto quienes las completaron suman 274. El total de abandonos alcanzó entonces a un elevadísimo 34 %, que en realidad debería ser mayor ya que los denominados “recorridos alternativos” deberían considerarse en una categoría “diferente” (¡y suman nada menos que un 40% de los que largaron los 80 Km!). Muchos comentarios “duros” he leído sobre la organización y las decisiones tomadas. Es claro que no comparto muchas de esas expresiones, y así lo he hecho saber. Estuve intercambiando ideas con Berni Frau (en una muy respetuosa discrepancia en varias de ellas) y con el Guri Aznárez. Me queda la enorme satisfacción de que se hizo lo humanamente posible para minimizar las consecuencias de las difíciles condiciones que se vivían en la montaña, y que se tomarán medidas para evitar y corregir en el futuro aquellas cosas que salieron mal. Pero no olvidemos que La Misión es una serie de carreras en régimen de semi autosuficiencia, con instrucciones y condiciones puestas por escrito y explicitadas de todas las formas. Es una serie “espartana”, como la definió en una oportunidad el gran Ricky Ferrero (cordobés, ultramaratonista, un ejemplo de deportista y persona). Y lo más importante: todos somos grandes y estamos en condiciones de tomar las decisiones que mejor se ajusten a nuestro estado físico y la situación del clima, o de lo contrario, asumir las consecuencias.

Se preguntaba Berni si debió el Guri Aznárez cancelar la carrera. Se respondió: “Sí. Cuando le llegaron los reportes de las condiciones en el plateau, debió haber dado la orden de que nadie pasara del PC1 y todos hicieran el circuito de 40 km. Pero aún más importante, la orden que fuere, debió ser la misma para todos los colaboradores de la organización, asegurarse que todos la recibieran, y ser clara y de interpretación sin ambiguedades. Esto no fue ni remotamente el caso”.



En algunos aspectos, discrepo con mi querido amigo y coterráneo. Puedo entenderlo para aquellos casos en que los corredores llegaron a ese punto después de determinada hora o en determinadas condiciones físicas o emocionales que no hicieran conveniente que siguieran, aspecto que debería ser evaluado en el lugar por los rescatistas y paramédicos. Era claro viendo las previsiones meteorológicas, que el clima mejoraba notoriamente a partir de las 18.00 horas aproximadamente, como efectivamente sucedió. Solamente con pensar que Martín Zanabria y Paola Nande –que completaron el recorrido original y que fueron a buscar los puntos para el Mont Blanc-, podrían haberse quedado sin la recompensa de tanto esfuerzo e inversión, ya me resulta suficiente como argumento. El post-carreraDespués de la llegada, me encontré con los amigos que habían retornado –Andrés Silva y Andrea Barcelona-, y Marianna Muzzio y Pablo Revetria que ya habían llegado antes. Enseguida llegaron Andrea Molinari, Jose Ibarburu y Pedro Pereira. Después de las fotos de rigor con los compañeros del recorrido y los comentarios sobre las condiciones de carrera, me llevaron a buscar el auto que habíamos dejado en la plaza de largada, momento en el que vimos llegar a Andrea Montans y Caroteno Chabalgoity. Un poquito después, llegó Andrea López.Después del baño reparador en el hotel y de comer los sándwiches que me había llevado para la carrera, en tanto mis compañeros salieron a cenar, yo me fui a dormir un poco pues a la madrugada iba a buscar a los amigos de los 80 Km y debía además manejar hasta Córdoba en la tarde. Obviamente, pude dormir muy poco pues las conversaciones “a los gritos” de los uruguayos en el lobby del hotel, hacían bastante difícil conciliar el sueño pese al enorme cansancio acumulado. Alrededor de las 5:30 recibimos un mensaje de Paola que decía que pensaban llegar a las 7:30, así que me levanté, preparé el mate y salí junto a Marianna (en el otro auto) a buscar a los compañeros.


Al mediodía festejamos compartiendo una botella de vino, asado (vacío y corderito patagónico "al palo") y unos chorizos "pa'picar". Esta es otra de las grandes atracciones que tienen las carreras de aventura, cuando después, ya con la calma, compartimos un buen almuerzo o cena "bien regado", e iniciamos nuevos planes y desafíos. Resulta imperdible también las conversaciones que siempre surgen con otras personas, que nos escuchan y preguntan por los desafíos (muchos no lo pueden creer...).




ReconocimientosPensaba destacar especialmente el rol jugado por los rescatistas, bomberos y corredores que auxiliaron a los compañeros en riesgo. Sin embargo, creo que nada mejor que el texto que escribió mi “hermano de la vida” Pablo Lapaz:




“Realmente el pueblo de San Javier y sus habitantes un ejemplo de cómo deberían funcionar las cosas en este mundo tan competitivo. El pasado sábado se disputó la Half Mision, carrera que hice en dos oportunidades. Son 80 kms de montaña en donde se hace cumbre en el Champaquí (2800 mts) y se corre por sus filos hasta bajar nuevamente al punto de salida, que es San Javier y Yacanto. Por lo que cuentan la carrera fue muy dura y hubo un porcentaje record de abandonos. Muchos corredores con hipotermia y descompensados completamente y peligrando su vida.

Debería decir POR SUERTE NO PASÓ NADA, pero esto no es tan así…

En este caso la suerte no fue el factor determinante para que muchos de estos corredores estuviesen hoy con sus familias. Hoy lograron bajar sanos de esas montañas gracias a la ayuda de rescatistas y corredores que los asistieron y les salvaron la vida. Cubrieron con sus cuerpos a los maltrechos corredores para darles calor y encendieron fuego en situaciones muy complicadas, pues la lluvia había mojado todo, según cuentan. Entre los rescatistas estaba un amigo, José Altamirano, con él finalicé las dos veces que corrí en Córdoba. Me consta que es un excelente corredor, así como también una gran persona. Un tipo sencillo, aguerrido, pero por sobre todo muy solidario.

Hoy escribo para homenajear a este gran bombero de San Javier, que estoy seguro que esperaba hace meses para correr la carrera de su pueblo, y en donde seguramente hubiese hecho podio. Desde aquí saludo con orgullo a este gran amigo y ser humano quien de sus dos vocaciones, la de correr y la del bombero, eligió esta última y ganó su mejor medalla en carrera y es el hecho de darle sentido a su vida y a la de otros.

También hubo otros corredores que olvidaron la competencia para brindar asistencia como son: Ariel Oliva, Elía Zandandez, Ceferino y Damián, según cuenta agradecido en su crónica, Juan Diego Morón, quien recibió la asistencia.












Fue mi carrera No. 319 completando 5.385 km, 32 de ellas en este año 2014 que suman 743 km. Finalmente, vaya también mi agradecimiento a los compañeros de aventura y tantos amigos que encontré allá, así como también a Adriana y mis hijos por su tolerancia con mis locuras. “Gracias a la vida”, cantaba Violeta Parra.



Nos vemos, en la ruta.

jueves, 9 de octubre de 2014

Primero rescatistas que corredores.......




El pasado sábado se disputó la Half Mision, carrera que hice en dos oportunidades. Son 80 kms de montaña en donde se hace cumbre en el Champaquí (2800 mts) y se corre por sus filos hasta bajar nuevamente al punto de salida, que es San Javier y Yacanto.


Por lo que cuentan la carrera fue muy dura y hubo un porcentaje record de abandonos. Muchos corredores con hipotermia y descompensados completamente y peligrando su vida.

Debería decir POR SUERTE NO PASÓ NADA, pero esto no es tan así…

En este caso la suerte no fue el factor determinante para que muchos de estos corredores estuviesen hoy con sus familias. Hoy lograron bajar sanos de esas montañas gracias a la ayuda de rescatistas y corredores que los asistieron y les salvaron la vida. Cubrieron con sus cuerpos a los maltrechos corredores para darles calor y encendieron fuego en situaciones muy complicadas, pues la lluvia había mojado todo, según cuentan.

Entre los rescatistas estaba un amigo, José Altamirano, con él finalicé las dos veces que corrí en Córdoba. Me consta que es un excelente corredor, así como también una gran persona. Un tipo sencillo, aguerrido, pero por sobre todo muy solidario.

Hoy escribo para homenajear a este gran bombero de San Javier, que estoy seguro que esperaba hace meses para correr la carrera de su pueblo, y en donde seguramente hubiese hecho podio.

Desde aquí saludo con orgullo a este gran amigo y ser humano quien de sus dos vocaciones, la de correr y la del bombero, eligió esta última y ganó su mejor medalla en carrera y es el hecho de darle sentido a su vida y a la de otros.

También hubieron otros corredores que olvidaron la competencia para brindar asistencia como son: Ariel Oliva, Elía Zandandez, Ceferino y Damián, según cuenta agradecido en su crónica, Juan Diego Moron, quien recibió la asistencia.

8 K en equipos



Animate, aceptá el desafío.






Ya tenemos más de 20 equipos pre inscritos para la segunda edición de la primera carrera de obstáculos de Uruguay.



¿Qué estas esperando para armar el tuyo?



Entrá a: http://carreras.camaleon.com.uy/?id=101 y preinscribite, luego pasá por Abitab a asegurar tu lugar y listo, sólo te queda venir el sábado 25 de octubre a disfrutar.



Andá pronto para embarrarte, arrastrarte, cargar, trepar, saltar y sobre todo, ayudar a tus compañeros en esta experiencia desafiante y divertida.



Mirá el video promocional aquí.
http://vimeo.com/99938868


Lugar: Frutícola Libertad, Ruta 1 Km 51 Camino Mauricio

15:00 horas

Distancia: 8K - 2 vueltas de 4K, con 5 obstáculos por vuelta

Tres categorías de equipos: Damas, Caballeros y Mixtos

Integrantes por equipo: 3

Costo por participante: $ 320

Premiación: medallas para todos los participantes. Trofeos para los 3 primeros equipos de cada categoría.



Interesantes sorteos; entre los premios habrá ¡pasajes a Buenos Aires con base doble!



Preinscribite a partir del 1 de octubre en: http://carreras.camaleon.com.uy/

Pagos de las inscripciones a partir del 1 de octubre en: Abitab



        Fuente:    http://www.elcantero.com.uy/index.php?option=com_k2&view=item&id=222:animate-aceptá-el-desafío&Itemid=117

martes, 7 de octubre de 2014

Crónica de la Half Mision 2014 por BERNARDO FRAU



Crónica realizada por Bernardo Frau



Short y Half Mision – 4 y 5 de octubre 2014, San Javier Yacanto, Córdoba


Estas dos carreras, de 40 y 80 km respectivamente, son parte de un tríptico que completa su hermana mayor, La Misión (160 km), organizadas todas por Jorge “Guri” Aznares desde hace ya muchos años, creo que diez. Originalmente las dos distancias menores se corrían en fechas separadas y en provincias distintas, ahora se unificaron por motivos comerciales comprensibles. Hace un par de años inauguraron “sucursal” en Brasil, donde también tienen lugar las dos distancias menores.

La Half –y ahora la Short- siempre tuvo como sede el hermoso y felizmente quedado en el tiempo, pueblo de San Javier Yacanto, en la zona llamada “Traslasierra” en la provincia de Córdoba. Lo de “tras” la sierra es visto desde Buenos Aires, o sea que para ir desde la capital hay que atravesar las serranías cordobesas donde precisamente, tiene lugar la competencia. Dentro del pueblo, la sede de la carrera y su punto de llegada es el Hotel Yacanto, sobre el cual voy a detenerme un par de párrafos antes de ir al grano. Y lo haré porque a mí me gusta irme por las ramas, supongo que por la herencia chimpancé que todos tenemos. El Hotel Yacanto fue construido por los ingleses como sede para sus gerentes e ingenieros que construían la red de ferrocarriles en Argentina. Luego pasó por algunas manos hasta que terminó en las de los actuales propietarios que ya llevan dos generaciones a cargo del mismo. Tiene una notable cancha de golf que yo no uso porque siempre me dije que ese deporte lo empezaré a practicar cuando no pueda dedicarme a los deportes en serio, cuando sea grande. Not yet. Pero pasear por esos “grines” (con calzado adecuado, para no hacerle daño) da mucho placer. El Hotel supo contar entre sus huéspedes a Manuel Mujica Láinez, personaje argentino de la literatura –además de escritor, pero sobre todo, personaje. Yo siempre que ceno o almuerzo en su restaurante veo a Don Manuel con alguno de sus efebos, su sombrero Panamá ladeado, y una libretita de tapas gastadas donde anota ideas para “Bomarzo”. Todas las estancias del Hotel son poco luminosas, casi lúgubres, pero es que la luz no era un valor cuando los ingleses construyeron estas instalaciones. Todo anda, inodoros, duchas, canillas, pero todo huele a viejito, al baño ya no de nuestras madres sino de nuestras abuelas, donde la bañera tiene patas y la cadena del WC es eso, una cadena.

Las bondades del Yacanto no se limitan a ese viaje fundacional hacia el pasado, hacia los tiempos de Láinez y mi abuela Maruja, sino que se complementan con la amabilidad del personal, que te presta lo que precises, desde termo a bandas elásticas, pasando por aguja, impresora, tijera, lo que pidas. Y la honestidad de su dueño. Cuento dos cosas que me pasaron al hacer el “check out” (odio tanto anglicismo en el que tan fácilmente yo mismo caigo). Dos brasileños querían pagar su reserva de internet en efectivo. 99 de cien hoteleros argentinos le hubieran gustosos cobrado el importe indicado, en cash. Pues en el Yacanto le cobraron mucho menos, porque los dólares del recibo de internet son oficiales, no reales o billetes y por tanto quien paga en billetes debería ser cobrado mucho menos. Esto solo ocurre, claro, en el Yacanto. Y nosotros sin aviso previo nos fuimos un día antes, pese a tener reserva. Sin pedir nada, nos descontaron ese tercer día. Innecesario decir que en cualquier otro hotel del país nos habrían dicho “sorry man, vos reservaste, me avisás a las seis de la tarde, lo siento, hacete cargo” Y no les habría faltado razón.



Así que luego de ese pequeño aviso comercial que el Yacanto merece, vamos a lo nuestro.

Dos cosas Ud. ya sabe. Tocó un clima sumamente hostil y yo abandoné. Pero no lo voy a dejar con un resumen tan sucinto, don´t worry, me expandiré bastante más. Empecemos por decir que en mi abandono la organización no tuvo ni uno por ciento de responsabilidad, nada de nada. Yo subestimé la carrera (la soberbia, el pecado capital del que nunca he conseguido librarme) por las varias veces que la corrí, porque acababa de completar la TDS en los Alpes europeo y supongo mi dije a mí mismo: “Berni, la corrés en un pie solo”. La realidad estuvo muy lejos de eso. El Señor, con un cachetazo sonoro, me puso en mi lugar. Me equivoqué al agarrar las zapas del placar y me fui con zapatillas de playa con agujeros –no están rotas, son así porque son de playa, de verano- en ambos lados. Lo más inapropiado para lodazal con frío que se pueda uno imaginar. Recuerde que toda la noche anterior a la carrera y la misma mañana –largó a las 13.40- llovió como en Macondo (para comprender la metáfora, plis remítase a “Cien años de soledad”). Además, no llevé polar porque iba a correr la Short y no lo requiere obligatoriamente, pero luego me cambié a la Half. Y por estupidez, tontera, torpeza mental, no me puse los guantes sino cuando ya era demasiado tarde.

Así, sin guantes, con zapas que eran poco más que ojotas –no exagero- y sin polar, yo tenía las mismas chances de atravesar los -10 / -15 grados centígrados de sensación térmica –tengo la firme convicción de no estar exagerando- que hacía en el plateau, que los Boy Scouts Católicos de vencer al Cuerpo de Marines de los EEUU. Estaba condenado, como los mártires de Chicago antes ya del juicio.

Me quedó solo como consuelo que un grande como es Paul Petersen abandonó también allí, así como una veintena más de corredores. Estimo que fuimos 22 los que abandonamos aún antes de llegar al camino que está sobre el plateau o altiplano. Petersen, este servidor y esos otros 20 tenemos el triste privilegio de tener el récord mundial de abandono prematuro: apenas 14 km después de la largada, shame on us, como dirían los anglosajones. Pero “buá, que se le vasé”, habrá que incrementar las sesiones de terapia estas semanas y seguir “palante”, otra no hay. Muchas veces he caído, en el atletismo y la vida, otras tantas me he levantado pues siempre hice tripa de los versos de ese gran poeta argentino –al que mi hijo Federico admira tanto- que fue Almafuerte:

Si te caes diez veces te levantas,

otras diez, otras cien, otras quinientas.

No han de ser tan violentas tus caídas,

ni tampoco, ¡por Dios! han de ser tantas (*)



Continuemos entonces con la carrera, ahora ya sin mí en ella: llegados al plateau, los corredores encontraban el PC1, donde se separaban las dos distancias. Aquí se produce el primer error de la organización: no había en el PC1 absolutamente nada para ingerir, o sea, ni bebida ni comida. Ni té, ni sopa, ni pizza, ni empanadas, ni frutas, ni barras, ni isotónico, ni fiambre, ni queso, ni pan, ni siquiera agua fría: nada. Nothing at all. Rien de rien ¿cómo más puedo definirle el vacío, la nada? Restos de cáscaras de banana indicaban que había habido fruta al principio, pero en cantidad muy insuficiente ya que las mismas habían sido agotadas por los corredores de élite.



Esta carrera cuesta, peso más, peso menos, lo mismo que las del Monte Blanco. Si quiere saber cómo es un puesto del UTMB leas mis relatos de esa carrera, en mi blog hay tres. Baste decir para resumir que en su casa, Ud. no come como en un puesto del UTMB. ¿Preciso agregar algo más? Justo es decir, aquí en la Argentina Patagonia Run tiene idéntico nivel en sus carreras, por lo que no es necesario ir a Europa para encontrar organización de primer nivel. Dicen que el Club de Corredores en el Desafío The North Face (TNF Challenge) también, pero este no lo he probado personalmente.

Llegados a este punto, los corredores de 40 km debían descender hasta la llegada. Abandonar en el plateau no es una opción (salvo que uno se fracture cuyo caso sí, lo evacuarían hacia el este) pues no hay camino de auto hacia Yacanto, simplemente no existe. El que no exista la posibilidad de abandonar en caso de extrema fatiga a mí me parece una falencia organizacional no menor.

Queda pues claro que todos los que aparecen como finishers de 40 km en el sitio web, lo son sin la menor discusión posible. Las cosas no son tan claras en la de 80 km, y a eso vamos.

Un grupo de corredores de 80, viendo –o mejor dicho, sintiendo- el frío tremendo, decidió continuar por el circuito de 40 km. Sabia decisión creo yo, porque soldier que runs away, sirve para otra battle, como dice el dicho. Pero algunos de ellos pidieron ser considerados finishers de 40 lo que no hace sentido. Cuando uno se ha inscrito para correr X km, cualquier cosa que no sea completar esa distancia es ser DNF. Uno no se cambia de distancia en la mitad de la carrera. La organización no hizo lugar a esta solicitud e hizo lo correcto.

Un grupo de 25 corredores completaron la totalidad del circuito de 80 km y es evidente que son legítimos “finishers” de esa distancia. Otro grupo de aproximadamente 60 corredores, llegados a la cumbre del Champaquí, les fue indicado que no podían continuar dado que las condiciones eran tan tremendas que los muchachos que la organización pone cada tanto o aún en los puestos de control, se habían ido a sus casas. Lo que estos corredores fueron impedidos de hacer fue el descenso de la cumbre del Champa a PC2, desde allí a PC3, el retorno a PC2 y la subida a la cumbre del Champa nuevamente. Yo estimo que esto toma unas 6.30 h, o sea, les cortaron la carrera en un tercio. Pero cuando el corte es decisión de la organización y motivado por seguridad, no puede afectar a los corredores. Por tanto, tampoco hay ninguna duda de que estos 60 corredores son legítimos “finishers”. El circuito que hicieron es el que el sitio web denomina “circuito alternativo 2”

Las cosas comienzan a ponerse polémicas con los dos grupos que quedan, a saber:

Grupo A: Un grupo de corredores recibió instrucciones confusas, cambiantes, nada claras, de la persona de la organización en la cumbre del Champa. Probablemente porque llegaron antes que los 60 del grupo anterior y la persona allí apostada no había aún recibido instrucciones claras. La carrera estaba “stand by” o “suspendida” o “cortada” o “cancelada” según con qué persona de la organización se hablara. A algunos de estos les dijeron que estaba “neutralizada”, término muy chic y militar pero que no significa nada concreto. Nadie sabía ni sabe hoy, exactamente qué quería decir cada uno de esos términos porque, claro, la carrera no tiene un glosario ni nada que se le parezca.

Como consecuencia, pensaron que no podían continuar y retornaron. Considerándose DNFs, se subieron a un vehículo para retornar más rápidamente. Es claro que esto nada tiene de trampa, yo también me habría subido a algo una vez abandonado si algo hubiera pasado a mi lado, pero no tuve esa suerte. Pero también es claro que subirse a un vehículo es causal de abandono se lo mire por donde se lo mire. Pues pese a lo que acabo de contar, la organización los dio por “finishers” (inicialmente estaban como DNFs, fueron cambiados). Yo creo que Aznares nos debe a todos los corredores una explicación de por qué dio por “finishers” a quienes hicieron parte de la distancia en auto. Yo se la pedí, al día de hoy no he recibido respuesta.

He aquí otro error de la organización: ausencia de un protocolo de comunicación formal como procedimiento para cortar o suspender una carrera. Nadie sabía si la carrera estaba cancelada o cortada o demorada o cual era su estado. Muchos corredores escucharon a los miembros de la organización presentes en el plateau, en el medio de un camino, increpar (“reputear en cinco idiomas” para decirlo con más claridad) por radio a Aznares por la falta de instrucciones. Esta anarquía es preocupante sin duda.

Y otro error más: No era obligatorio llevar radio pero si un corredor quería llevarla podía hacerlo y para ello la organización le proporcionaba las frecuencias de emergencia. Un amigo mío quiso usarla para averiguar sobre el estado de la carrera, si continuaba o no, y sin dejarle pronunciar palabra (podía haber querido reportar una fractura o aún algo más urgente) le dijeron: “Por favor despeje le frecuencia” y le cortaron. ¿Así tratamos las emergencias?

Grupo B: Lo integran 25 corredores que en el Champaquí hicieron todo, o sea PC2 y PC3 igual que los otros 25 que completaron la totalidad del circuito. Pero ya en la bajada, perdieron unas marcas y en lugar de seguir la trayectoria correcta, tomaron un atajo. Y no un atajito, sino un “atajazo”, o sea, acortaron varios km. Un taxista del pueblo estimó la distancia ahorrada en 10 km, si esto es cierto son aproximadamente dos horas. Aclaro la ocupación de quien hizo la estimación porque si hay alguien que distingue dos km de cuatro, son los tacheros pues cobran por km. En todo caso, no sería nada complicado saber cuánto menos corrieron comparando sus GPS con los de los corredores que corrieron sobre la trayectoria que debía seguirse.

No vale el argumento de “las marcas estaban mal puestas o no eran claras” pues cientos de corredores, todos los de 40 km y 100 de la de 80, pasaron por allí sin extraviarse. La organización denominó a la distancia que corrió este grupo “circuito alternativo 1 (CA1)” lo que es un error. El CA2 sí era una alternativa porque fue decidida por la organización. Un error de un corredor NO genera un nuevo circuito, caso contrario cada uno corre el circuito que quiere y todo vale. No perder las marcas es parte de la carrera de aventura y si se pierden uno tiene dos posibilidades: volver sobre sus pasos y retomar, cuyo caso habrá perdido tiempo pero será legítimo finisher, o no hacerlo y ser DNF. No hay terceras alternativas. El “dibujo” que hizo la organización se parece mucho al que hizo Sebastián Tagle en el Cruce de los Andes hace ya varios años: en esa ocasión los cuatro punteros perdieron marcas y se extraviaron, volvieron sobre sus pasos y completaron la carrera, pero ya no pudieron ganarla, alguien había llegado antes. Tagle sacó un DNU (Decreto de Necesidad y Urgencia) y les descontó arbitrariamente un tiempo a los cuatro punteros por el extravío –que era de responsabilidad exclusiva de los cuatro corredores- que terminaron así “ganando” el Cruce. Obviamente, el legítimo ganador fue injustamente despojado de su triunfo. Aquí pasó lo mismo: una persona del grupo A y cuatro del B integran un podio que no les corresponde, premios que eran para otras personas.

Según la organización, abandonaron 143 en las dos carreras y completaron una u otra 274 corredores. Esto hace un abandono del 34 % que en realidad fue mucho mayor si sumamos los grupos A y B que como he explicado, son también abandonos. El porcentaje de la TDS este año fue 32 %, el del UTMB 35 % como referencia. Si abrimos esta cifra por carrera da 17 % para la Short, número razonable y… ¡48 %! Para la Half. Y esto considerando a los grupos A y B como finishers que no es real. Si tenemos esto en cuenta, y dado que hubo 25 corredores en el grupo B y unos 10 en el A (cabían en una camioneta, no pueden ser muchos más), esto da nada menos que 64 % de abandonos para la Half. Un número altísimo que hace que uno deba no diría rendir homenaje que suena too much, pero sí felicitar de corazón a los amigos que completaron correctamente la carrera (el grupo de los 25 y el de los 60). En mi vida solo recuerdo un guarismo superior. Fue en una Conquista tu Cumbre (CTC) en La Payunia donde alcanzó 75%. Desde entonces Pablo Bravo, el organizador de CTC ha morigerado la exigencia que era entonces descomunal.

Quizás alguno de los corredores de los grupos A o B haya recibido esto con sorpresa y desagrado y termine pidiendo a la organización que se le retire el regalo inmerecido que se le ha hecho considerándolo “finisher” y en cinco casos, podio. Sería saludable que ocurriera pero hasta el día de hoy, nadie lo ha pedido que se sepa. Y esta situación me trae a la memoria una similar que le ocurrió a ese gigante que fue y es –porque aún vive, aunque el inefable Boudou lo dio por muerto en un discurso reciente- el golfista argentino Roberto De Vicenzo. En 1968 estuvo a punto de ser coronado campeón del Masters de Augusta. El torneo estaba ya terminado y la copa y el cheque camino a su estantería y a su bolsillo. Además, iba a ser el primer argentino y el primer latinoamericano en ganarlo. Pero por error de alguien, le habían contado un golpe de menos que, de ser contabilizado daba la victoria a otro jugador. De Vicenzo no dudó un instante en levantar la mano –pese a que solo él y su caddie sabían lo del golpe de más- y pedir que se le cargara ese golpe olvidado y perdió. Por eso lo recordamos, por su ética, no por el hándicap.

Ya no hay De Vicenzos, queda claro.

¿Debió Aznares cancelar la salida de la carrera? Francamente, pienso que no. La lluvia había cesado, el cielo parecía abrirse, la temperatura en Yacanto era buena y no había mucho viento. Es claro que los ríos estaban cargadísimos pero en toda la carrera se cruza solamente un arroyo que no llegó a la cintura. Yo también hubiera largado la carrera.

¿Debió Aznares haber cancelado la carrera? Sí. Cuando le llegaron los reportes de las condiciones en el plateau, debió haber dado la orden de que nadie pasara del PC1 y todos hicieran el circuito de 40 km. Pero aún más importante, la orden que fuere, debió ser la misma para todos los colaboradores de la organización, asegurarse que todos la recibieran, y ser clara y de interpretación sin ambiguedades. Esto no fue ni remotamente el caso.

El día después de la “batalla” fue calmo, soleado, sosegado y en modo alguno parecido al de la víspera. Lo pasamos todos mateando al sol y, claro, diciéndonos los unos a los otros: “Si la carrera hubiese sido hoy y no ayer…” Sin duda que con el tiempo del día siguiente los abandonos hubieran sido muchísimos menos, sin duda que yo no habría abandonado y todo habría sido grato y memorable. Pero yo no habría aprendido la lección de humildad que me dio el Señor y la de equipamiento que me dio el frío. Hubiera tenido un DNF menos –llevo cuatro en 15 años- pero no hubiera aprendido esas dos cosas valiosas. “Me quedo con lo que realmente pasó aún si hubiera podido elegir” me dije para mi entretela mientras agarraba un cimarrón que me acababa de cebar Carina y empezaba mentalmente, a escribir estas líneas que aquí terminan.

P.D. Al llegar a Yacanto y reencontrarme con mi amada Cari, ordené una botella de champaña. Porque un general francés –Napoleón, ¿quién más?- que sabía de victorias y derrotas dijo una vez sobre esta noble bebida: “Dans la victoire je le mérite dans la défaite j en ai besoin” (“En la victoria, me la merezco. En la derrota, la necesito”)

(*) El poema no es textualmente el que cito. Yo lo corregí porque me parece que Almafuerte no estuvo feliz en todo y que así queda mejor.

Y hablando de poemas, mi Cari que además de musa mía es poeta ella misma, al enterarse de todo lo que pasó escribió estas líneas que me han hecho desternillar de risa:

La Half Misión esta vez,

fue una auténtica aventura…

“Sorry si no todo anduvo bien”

dijo el Guri, con frescura.



El barro tapó las marcas,

el diluvio aguó la sopa.

El viento voló las carpas,

¿Se esfumó la Guri´s tropa?



El puesto muy bien provisto

con cáscaras de banana.

Ni té, ni café, ni agua,

¡Checórcholis de tu hermana!



Una misma competencia,

tres recorridos distintos.

Muchachos, ¡esto no es serio!

¿Se bajaron unos tintos?



Con trote, paso o gateando,

igual se arriba a la meta.

Si habrá formas peculiares:

¡Algunos en camioneta!



Si estas son las condiciones,

yo la próxima me anoto.

No pienso llevar bastones,

llegaré a la meta en moto.

     

Media Maratón de Punta del Este 2014 ... DETALLES






Bienvenidos a la 10ma edición de la 1/2 Maratón de Punta del Este, este 19 de octubre la media de Punta del Este cumple 10 años y te invitamos a festejar con nosotros!.



En esta edición estrenaremos nuevo recorrido con largada y llegada frente a Hotel Conrad, la prueba dará comienzo a las 9hs y puedes correr los 21km o anotarte y participar de la distancia de 8km en un ida y vuelta por la circunvalación de Punta del Este.



Si ya estas inscripto desde abril cuando fue postergada la prueba por fuertes tormentas, sólo debes pasar a retirar tu kit de carrera, si aun no lo estas inscríbete y participa de uno de los recorridos mas rápidos y lindos de la región!



Te esperamos para festejar esta edición aniversario!







FICHA TÉCNICA



Lugar: Punta del Este, Uruguay

Fecha: 19 de Octubre de 2014

Hora: 9 am

Distancias: 21.095mts competitivos
8.000 mts participativos

Inscripciones: Online  

Lugares de pago: Cambio Nelson en todas sus sucursales del país

      Más info    http://www.21kpuntadeleste.com/ Fuente:   info recibida por mail de los organizadores

lunes, 6 de octubre de 2014

VS Ultra Trail en Uruguay Detalles e Inscripcones

Villa Serrana Ultra Trail, es una carrera específica de “Trail Run” , bajo un formato denominado “Non Stop” (sin paradas obligatorias) que se realiza en plena Sierra Minuana, tomando como epicentro a Villa Serrana, un lugar único y demandado por todo amante del deporte off-road.

La participación es en forma individual y como novedad también podrán participar en postas. Consta de 4 alternativas de distancia 10k, 21k, 42k y 84k. El recorrido de cada una de ellas, estará totalmente señalizado y diferenciado.

- 10k: Ideal para todo aquel que quiere incursionarse en el mundo del Trail Run. El recorrido es de dificultad media y sin mayores variaciones de desnivel.


- 21k: es un recorrido más técnico que la anterior , con desniveles de mediana y alta dificultad. Está pensado para corredores entrenados y con algún grado de experiencia previa en cross country. Es el paso previo en preparación para llegar al maratón y el ultramaratón.

- 42k: Aquí el recorrido ya es de alta complejidad técnica, si bien no se tocarán cimas más altas que en la de 21kms, el desnivel acumalado será sensiblemente mayor. Este recorrido está pensado para corredores con experiencia en al menos alguna maratón de calle.

- 84k: Es la distancia “madre” de este Ultra Trail donde se darán cita los corredores más experientes y todo aquel que esté dispuesto a una experiencia inédita en su experiencia. El desnivel acumulado será alto y la dificultad técnica pondrá en juego algo más allá del simple “correr”. La excelente preparación física y mental serán determinantes para esta distancia de largo aliento.

- Posta: El recorrido de la posta sera el más largo (84 km) y se realizara en cuatro tramos. Los tramos de la posta serán aprox. de 21 km cada uno. El numero de participantes debe de ser 4 personas como máximo y 2 como mínimo (puede participar un equipo de tres integrantes). No se tomará en cuenta para su clasificación la edad y el numero de participantes, por lo tanto lo mas conveniente es formar grupo de a cuatro. Si su grupo es de 4 integrantes: cada integrante debe hacer un tramo y le debe informar a la organización en que orden lo van a realizar para su control. Si su grupo es de 3 integrantes: cada integrante debe de realizar un tramo y un integrante debe de repetir realizando el ultimo tramo. Se debe de informar a la organización en que orden van a realizar el recorrido para su control. Si su grupo es de 2 integrantes: cada integrante debe de realizar dos tramos, esto pude ser de manera consecutiva o intercalado. Se debe de informar a la organización en que orden van a realizar el recorrido para su control. Los equipos se moverán de forma independiente cada un con un vehículo de apoyo que debe de presentar el equipo el cual hará el seguimiento de la carrera. Este vehículo es un requisito obligatorio del grupo y debe ser debidamente identificado.



PRECIOS



Bonificadas hasta 23/10/2014

80 km - 100 USD

42 km - 70 USD

21 km - 50 USD

10 km - 30 USD

80 km - Posta 160 USD



Desde 24/11/2014 hasta 13/12/2014



80 km - 120 USD

42 km - 85 USD

21 km - 60 USD

10 km - 35 USD

80 km - Posta 200 USD



La inscripción incluye:


- Acceso a la carrera elegida (10k, 21k, 42k, 84k)

- Remera técnica de competición

- Número de competidor

- Chip

- Snacks y bebidas en puestos de Asistencia

- Medalla Finisher

(*) Corredores extranjeros: consultar convenios por hospedaje.


Nombre Apellido Edad Sexo

Hombre Mujer Celular Mail Emergencia Médica Talle remera         INSCRIPCIÓN http://www.vsultratrail.com/inscripciones     CONTACTO
•Julio Fernández

julio@vsultratrail.com

•Leonardo Yozzi

leo@vsultratrail.com

•Carlos Silva

carlos@vsultratrail.com     Espacio de facebook:   https://www.facebook.com/pages/VSUltraTrail/841927055831284       Fuente y mas info:    http://www.vsultratrail.com/home  

100 K Adventure Challenge Uruguay



Este 14 de DICIEMBRE se corre la SALOMON ADVENTURE RACE piriapolis 2014


Si sos amante de la naturaleza y la aventura esta es tu carrera      

        Fuente:    https://www.facebook.com/salomonadventurechallenge

domingo, 5 de octubre de 2014

Ultra Trail en Uruguay






Villa Serrana Ultra Trail, es una carrera específica de “Trail Run” , bajo un formato denominado “Non Stop” (sin paradas obligatorias) que se realiza en plena Sierra Minuana, tomando como epicentro a Villa Serrana, un lugar único y demandado por todo amante del deporte off-road.


La participación es en forma individual y como novedad también podrán participar en postas. Consta de 4 alternativas de distancia 10k, 21k, 42k y 84k. El recorrido de cada una de ellas, estará totalmente señalizado y diferenciado.



Próximamente mas info en.:   http://vsultratrail.com/           Fuente:    https://www.facebook.com/leonardo.yozzi?fref=ts

sábado, 4 de octubre de 2014

Danny Macaskill: The Ridge

viernes, 3 de octubre de 2014

jueves, 2 de octubre de 2014

Reebok 2014 ... entrega de kits




A partir de hoy  jueves 2 de octubre se podrá canjear el ticket de Redpagos por el chip y la remera con el número de la Reebok 10km 2014, que se llevará a cabo el próximo sábado 11 de octubre. La remera, que a diferencia de otros años tiene el número incorporado al diseño, está fabricada con un material extra liviano que favorece la evaporación de la transpiración. El uso es obligatorio.




Por más información: www.reebok10km.com.uy





Fuente:   mail recibido de Mª  Pía Crespo 

miércoles, 1 de octubre de 2014

3ª Corre caminata Gimnasio Sayago




Fuente:   Jorge Xavier desde su espacio de facebook