jueves, 16 de abril de 2015

Entrevista a Martín Fiz campeón de Maratón en Goetemburgo y Tercero en 21 Patagonia Run

Martin Fiz: "Para correr un maratón, hay que tener la cabeza muy bien amueblada"

Mano a mano con Martin Fiz, campeón mundial de los 42,195 metros en Gotemburgo 1995.El español, que fue tercero en los 21 kilómetros de la Patagonia Run, habla sobre el boom del running en el mundo. "En zapatillas y pantalones cortos, todos somos iguales", sintetiza quien fuera cuarto en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996. Y aconseja: "Si no corres con moderación, llegan las lesiones".


Martín Fiz cambió el atletismo español cuando el 12 de agosto de 1995 entró como una tromba a la pista del estadio Ullevi y se consagrócampeón mundial de maratón en Gotemburgo, con un tiempo de 2h11m41. Un año atrás había sido campeón europeo en Helsinki. Y una década antes, se entrenaba yendo al trotecito a trabajar en una empresa de productos químicos, ubicada en las afueras de su Vitoria natal. Había que ganarse los "duros" y entonces recaló en la pastelería. "Vengo de una familia humilde y sacrificada a la que le costó comprarme mis primeras zapatillas -recuerda-. Solían preguntarme cómo puede ser que un pastelero haya sido campeón mundial y siempre respondía lo mismo:gracias a haber sido pastelero, pude ser campeón mundial, porque viví los valores del sufrimiento".
Su humildad se palpó en la hermosa San Martín de los Andes, donde el sábado fue tercero en los 21 kilómetros de la Patagonia Run Mountain Hardwear, invitado por los organizadores (TMX Team y NQN Eventos), y recibió con aliento a muchos de los 2.600 corredores de montaña que se animaron a los 10, 21, 42, 70, 100 y 120 kilómetros. Entonces se tomó un descanso y dialogó con Clarín sobre el atletismo y el boom delrunning en el mundo.


-¿Qué tiene de bueno esta explosión de corredores a los que se ve entrenándose temprano en los parques y que después desbordan las carreras de calle?
-A las 5 o 6 de la mañana, en zapatillas y en pantalones cortos, todos somos iguales. En esa igualdad te encontrás a un ejecutivo, a un ladrón y a un bombero. Si tú eres capaz de correr cierta cantidad de kilómetros durante al menos 3 días a la semana, eres capaz de buscar un puesto de trabajo o de no perderlo. Vivimos en un mundo más agresivo, tanto social como laboralmente, y correr amansa la fiera que tienes dentro y además te da un toque de dolor y agresividad para encauzar ese día.
-¿Cuánto puede afectar que se lo tome como una moda?
-Que a los corredores los gane la ansiedad y no conozcan lo que es la moderación. Puedes beber un vaso de vino todos los días y será bueno, porque se hará con moderación. Pero si no corres con moderación, todo puede terminar siendo una locura que te puede perjudicar a nivel familiar y laboral por las lesiones. Hay que concientizar que correr no puede ser una obsesión.
-Pero el contagio es masivo, sobre todo en los grupos de influencia social de cada corredor...
-Conozco a gente que jamás en la vida se imaginó corriendo con zapatillas. Pero vieron los beneficios y socializaron el deporte, porque después de entrenarse se quedan charlando o tomando un café o una cerveza. Antes la gente se iba del gimnasio a su casa. Ahora lo socializan y por eso, por ejemplo, vinieron europeos a correr la Patagonia Run. Y es bueno que quienes entran en el boom del running tengan entre 32 y 33 años, trabajen y sean padres de familia, porque cuando conocen los beneficios de correr, no sólo los físicos sino los psicológicos y los mentales, apuntan a sus niños hacia las escuelas de atletismo.
-¿Cómo hacer para no sucumbir al mensaje de los sponsors de las carreras o de las marcas de zapatillas e indumentaria deportiva, que asocian el correr a "sentirse joven" o a "ser un superhéroe"? No se habla de correr para disfrutar...
-Hay que correr y disfrutar. Ahora el volumen económico del runninges enorme y hasta el mundo de la belleza se ha dado cuenta, porque contratan a modelos que corren distancias menores pero que están expuestas ante la gente. Lo ven más como un negocio. Cuando lo que tienen que transmitir las casas comerciales del running es que se haga deporte porque es saludable. Y a veces hacer 42 kilómetros no es saludable.
-¿Por qué entonces son muchos los que se lanzan a correr antes de tiempo un maratón?
-Antes el atleta comenzaba a correr en los 800 metros y desandaba el camino hasta llegar al maratón. Hoy el deportista encuentra sus límites en las distancias largas sin quemar etapas y eso lleva a lesiones. Salud es empezar a correr en distancias cortas y hacerse de a poco, porque de un desgarro volvés en tres semanas. Pero no de un paro cardíaco.
-¿Qué plan aconsejarías realizar para atreverse a preparar un maratón?
-Para alguien que practicó deporte, con 5 o 6 meses es suficiente. Pero para quien en su vida se puso zapatillas, requiere un mínimo de un año de preparación, con entre 3 o 4 días de entrenamiento semanal. Cualquier persona puede terminar un maratón, corriendo o caminando durante 7 horas, pero variará la destrucción del organismo y el tiempo de recuperación. Un deportista que se enfrente en octubre con el Maratón de Buenos Aires, con humedad y temperatura altas, puede perder entre 4 o 5 kilos de peso o litros de líquido y su hígado quedará saturado. Hay que mirar la salud e ir poco a poco, poniéndote retos reales.
-¿Qué importancia le atribuyes a la mente a la hora de correr un maratón?
-Para correr un maratón, hay que tener la cabeza muy bien amueblada. Lo más importante es el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Si la balanza se desequilibra, que sea a favor de la mente. Porque si 15 días antes de un maratón tienes un problema familiar o laboral, se va todo al garete.
Subcampeón mundial de maratón en Atenas 1997 (2h13m21), cuarto en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996 (2h13m20) y sexto en Sydney 2000 (2h13m06), Martin Fiz habla apasionado del significado de correr. Ama su deporte y quiere sumar adeptos, pero su discurso es claro y preciso: la responsabilidad del corredor debe ser total. Su pasión se transmitió el fin de semana en San Martín de los Andes. Fue un placer haberla compartido.
----------------------------------------------------
LO DIJO MARTIN FIZ
"Por ser del Barsa, me encantaría jugar todos los días al fútbol con Leo Messi, pero eso será imposible. La grandeza de correr es que cualquier corredor popular puede participar en una prueba con un campeón del mundo. Y eso hace más grande al deporte".
"No conozco otro modo de vida que el correr. Mi mundo es el del corredor. No concibo nada sin correr. Mi hobbie pasó a ser mi profesión. Y el atleta disfruta sufriendo. Cuanto más difícil, mejor".
----------------------------------------------------
DIJO HAILE GEBRSELASSIE
"Cuando nos enterábamos que Martín Fiz iba a participar en una prueba junto a nosotros, sabíamos que íbamos a morir. Era un atleta ideal para grandes campeonatos".
---------------------------------------------------
La admiración por Messi y por los basquetbolistas argentinos
Martín Fiz tiene una particular relación con los mejores deportistas argentinos. Como fanático de Barcelona, admira a Lionel Messi. "Me encantaría jugar con Leo, el mejor jugador del planeta -dice-. Se merece todo. Es un atleta rápido y agresivo. Se lo compara con Cristiano Ronaldo, pero no tiene nada que ver, porque este chaval salió de su colegio y fue a jugar a Barcelona a un nivel extraordinario. Si mantiene la motivación y la calidad, tenemos Messi para rato".
Como nativo de Vitoria, Fiz también disfrutó los triunfos del Baskonia, donde brillaron Luis Scola, Fabricio Oberto, Pablo Prigioni y Andrés Nocioni, entre otros. "Los he visto a todos y he estado muy cerca de ellos -cuenta-. Ha sido una camada de deportistas que ha dejado mucho en Vitoria. Gracias a ellos, el equipo consiguió títulos y hasta su sueño de jugar un Final Four en la Euroliga. Argentina nos aportó estos deportistas y en Vitoria son como reyes porque lo dieron todo".
-----------------------------------------------------
¡Qué ganador!
Sergio Trecaman
El chubutense se quedó con los 120 kilómetros de la Patagonia Run en 14h25m54 y en la llegada fue recibido por Martin Fiz. Será uno de los diez representantes argentinos (cinco hombres y cinco mujeres) que competirán el 30 de mayo en el Mundial de trail running, en Annecy, Francia. Todos deberán pagarse el pasaje porque no cuentan con ningún apoyo oficial.




Fuente:   http://www.clarin.com/a_correr/Atletismo-Running-Correr-Trail_Run-Martin_Fiz_0_1339066118.html

No hay comentarios:

Publicar un comentario